Как проявляется шейногрудной остеохондроз

Узнаем все симптомы шейно-грудного остеохондроза

Остеохондроз – самое частое заболевание позвоночника. Суть его в том, что один или несколько позвонков подвергаются дегенеративно-дистрофическим изменениям, проще говоря – некоторая часть позвоночника перестает выполнять свои нормальные функции (сопротивляться нагрузке). Болезнь разделяют на 3 основных подвида: шейный, грудной и поясничный остеохондрозы, потому что поражение каждого из отделов позвоночника имеет свои специфические симптомы. Но это разделение – очень условное, потому что имеет свои частные случаи. Например: шейно-грудной остеохондроз, симптомы которого могут быть как «шейными», так и «грудными».

Симптомы

Симптом – это признак какого-либо заболевания. Если при определенной болезни всегда возникает «пучок» взаимосвязанных симптомов, их называют симптомокомплексом. Поскольку произносить слово «симптомокомплекс» неудобно, его заменили на «синдром». Этот небольшой экскурс в суть слов нужен потому, что ниже будут приведены как синдромы, так и отдельные симптомы. Если проблемы с давлением находятся в подразделе «корешковый синдром», это означает, что скачки АД возникают одновременно с другими проявлениями синдрома.

Если же скачки давления находятся вне какого-либо синдрома – значит, дополнительно они могут возникать сами по себе.

Вертебральный синдром

Вертебральный синдром – частый гость при остеохондрозе. Он характеризуется болью в определенном отделе позвоночника. При поражении шейного и грудного отдела цервикалгия и дорсалгия возникают одновременно.

Цервикалгия, цервикаго

Цервикалгия – это боль в шее при шейном остеохондрозе. Она: постоянная, быстро возвращается при приеме обезболивающих, начинается около позвоночного столба, усиливается или ослабляется при определенном положении шеи. Кроме боли пациент постоянно чувствует напряжение шейных мышц. В крайних случаях боль может быть настолько сильной, что больной вообще не может двигать шеей.

Цервикаго возникает, когда шейный остеохондроз остался без лечения. Это состояние характеризуется внезапными болевыми «прострелами» в шее. Острая боль начинается с позвонков шеи и может распространяться в голову, в лицо, во внутреннюю часть черепа.

Возникает «прострел» обычно из-за резкого движения головой.

Дорсалгия, дорсаго

Аналогично цервикалгии, при дорсалгии боль возникает в позвонках грудного отдела. Отличие только в том, что грудной отдел менее подвижен, поэтому болевые ощущения могут быть не столь выраженными.

Дорсаго – «прострел» в средней части спины, отдающий в торс. Обычно боль проходит по ребру и заканчивается в передней части тела.

Спинальный синдром

Остеохондроз шейно-грудной части позвоночника может осложниться очень опасным последствием – спинальным синдромом. Последний возникает тогда, когда позвонок либо сильно выехал, либо разрушился, после чего повредил спинной мозг.

Это состояние может привести к инвалидности (хотя при своевременной медицинской помощи шанс на полное восстановление достаточно велик).

Нарушение чувствительности, онемение, «прострелы»

При остром спинальном синдроме (когда спинной мозг был резко поврежден) ниже места повреждения начинают остро проявляться симптомы: нарушение чувствительности кожи, онемение и холод в руках и ногах. Любое движение приводит к резким вспышкам боли – «прострелам». Отличительный признак спинального синдрома: пациент полностью теряет чувствительность к вибрации (ниже места повреждения). Если спинальный синдром возник как последствие остеохондроза шейного отдела, может возникнуть паралич дыхания или остановка сердца – нужно как можно быстрее вызвать скорую.

Двигательные нарушения, гипотрофия мышц

При грудном остеохондрозе, ввиду плотного расположения позвонков, спинной мозг может повреждаться постепенно, из-за чего и спинальный синдром развивается медленно.

В этом случае пациент ощущает проблемы с ногами и мышцами нижней половины тела. Проблемы с ногами заключаются в том, что ходить становится труднее, мышцы иногда сами собой расслабляются или напрягаются.

Гипотрофия мышц приводит к тому, что живот обвисает, брюшная стенка перестает поддерживать свой нормальный тонус.

Паралич

Худший вариант развития спинального синдрома при шейном или грудном остеохондрозе ведет к параличу верхних или нижних конечностей, а так же внутренних органов. Такой симптом указывает на то, что спинной мозг не в состоянии проводить нервные импульсы ниже определенного места (места повреждения). Больному нужна срочная операция.

Синдром позвоночной артерии

Иногда симптомы шейно-грудного отдела позвоночника проявляют себя только на уровне головы. Это связано с крупной артерией, проходящей около позвоночника и ведущей прямо в мозг.

Если шейные или верхние грудные позвонки зажали ее – возникает синдром позвоночной артерии.

Боль

Вместе с артерией обычно страдает и крупный нерв, проходящий рядом с ней. В первую очередь у больного появляется приступообразная жгучая боль. Она возникает в одной из частей головы: в темени, в затылке, в висках, над бровью. Ее не удается снять таблетками. Приступы возникают так же спонтанно, как и исчезают. Чем запущеннее болезнь, тем чаще обостряется боль и тем меньше времени между приступами.

Головокружение

Головокружение возникает из-за недостатка кислорода в тканях мозга.

Кроме головокружения больной может чувствовать слабость, духоту и мелькание мушек перед глазами.

Корешковый синдром

Корешковый синдром – это радикулит. Он практически всегда возникает при развитии шейно грудного остеохондроза. При корешковом синдроме боли могут возникать практически в любой верхней части торса. Кроме боли, ввиду сдавления нервов и сосудов (в чем обычно виновата межпозвоночная грыжа) проявляются и другие симптомы.

Они возникают из-за защемления шейных нервов. Болит обычно вся голова, остановить неприятные ощущения на некоторое время помогают нестероидные противовоспалительные препараты.

Боль – ноющая, назойливая.

В большей степени эти признаки возникают из-за боли, но пережатые сосуды могут усугубить ситуацию. Находясь под постоянным «прессингом» болевых ощущений, пациент понемногу впадает в депрессию ввиду того, что его нервная система истощается. Отсюда берутся: хроническая усталость, апатия, адинамия. Могут возникать суицидальные мысли. Если вдобавок к нервам пострадали сосуды, то сильная усталость может наступать после несложных на первый взгляд действий, например: от получасовой прогулки.

Шум в ушах, головокружение

Эти признаки возникают при шейном остеохондрозе.

Артерии, несущие кровь и кислород в мозг, оказываются частично заблокированными. Это ведет к кислородному голоданию, которое и проявляется шумом в ушах, головокружением, мушками перед глазами и (иногда) кратковременными потерями сознания.

Скачки давления

Эти симптомы остеохондроза характерны как для шейной его формы, так и для грудной. Если артерия неспособна пропускать нормальный объем крови, последняя застаивается в большом кругу кровообращения. Давление повышается.

В редких случаях из-за ответной реакции организма давление может падать, но в подавляющем большинстве случаев корешковый синдром приводит именно к гипертонии.

Кардиальный синдром

Кардиальный синдром – крайне загадочное последствие синдрома корешкового. Никто точно не знает, по каким причинам он возникает, наиболее правдоподобная теория: как последствие грудного остеохондроза. Какие у него признаки? У больного развивается выраженная стенокардия: болит за грудиной, боль иррадиирует в левую руку и челюсть. Проблема в том, что на ЭКГ никаких изменений не отмечается, физическую нагрузку больной переносит нормально, а нитроглицерин не только не помогает, но и делает еще хуже. Скорее всего проблема в том, что из-за неправильной работы нервов в грудном отделе позвоночника мозг воспринимает болевые сигналы как проблему с сердцем, а не с позвоночником.

Лечение подбирается строго индивидуально.

Онемение рук, боли в шее и плечевом поясе

Обострение шейно-грудного остеохондроза в позвонках С6-D2 своими симптомами затрагивает область между ключицей и подбородком. У больного могут наблюдаться: боли и напряжение мышц в шее, аналогичные боли в плечевом поясе (условная линия, проходящая между плечами), парестезия (онемение) в плечах, локтях и кистях.

Симптомы, характерные для женщин

У женщин при обострении остеохондроза симптомы практически не отличаются от мужских, за исключением двух областей: психики и половой сферы.

Поскольку женщины в среднем более восприимчивы и чувствительны, постоянная боль чаще провоцирует у них депрессии, приступы паники, расстройства сна и другие психические проявления. С другой стороны, справляются они с этими симптомами тоже легче.

Половые различия проявляются во время менструального цикла. Болевой синдром у женщин с наличием обостренного остеохондроза возникает быстрее и длится дольше.

Особенно страдает грудь: она болит намного чаще.

Симптомы, характерные для мужчин

В редких случаях поражения шейных и грудных отделов позвоночника могут провоцировать проблемы сексуального характера: импотенцию, преждевременную эякуляцию или ее задержку, аноргазмию. Это означает одно из двух: либо у мужчины поврежден спинной мозг (хотя в данном случае есть и другие симптомы), либо у него из-за боли развиваются психические нарушения. Оба состояния поддаются лечению.

Снижение работоспособности, эмоциональные расстройства

Эти проявления возникают ввиду психического напряжения из-за постоянной боли. У пациента серьезно страдает работоспособность, быстрее развивается усталость. То, что раньше выполнялось налегке, теперь требует серьезных моральных и физических усилий.

Появляется плаксивость, настроение может сменяться от маниакального до депрессивного после малейших переживаний.

Нарушения сна

Нарушения сна – еще одно психиатрическое последствие шейно-грудного остеохондроза. Оно может возникнуть по двум причинами: как последствие боли и как последствие недостаточного кровотока.

В случае с болью пациент не может из-за нее уснуть, а когда это удается – он может неожиданно проснуться через несколько часов, полностью разбитый и не отдохнувший. Сон становится бурным, больной ворочается в постели.

В случае с недостаточным кровотоком в тканях мозга происходит другая ситуация. Больной постоянно чувствует сонливость, но уснуть не может. Это объясняется тем, что организму нужно устать, чтобы уснуть. Когда кровоток нарушен, устает только мозг, остальной же организм еще бодрствует.

Из-за этого диссонанса ожидаемый сон так и не приходит.

Остеохондроз и панические атаки

Панические атаки – самое частое психиатрическое осложнение остеохондроза. Они характеризуются неконтролируемыми приступами паники из-за возможной смерти, хотя никаких разумных предпосылок для этого нет. Причина кроется в том, что мозг неправильно расшифровывает сигналы, поступающие с периферии. В этом состоянии человек опасен для самого себя, поэтому их нужно срочно купировать.

Колебания артериального давления

Единичные колебания АД (без других проявлений остеохондроза) могут быть показателем ранней стадии дегенеративно-дистрофических поражений шейных или грудных позвонков. Увы, диагностировать их на основании гипертонии или гипотонии практически никогда не удается: пациент, что весьма логично, обращается к кардиологу, который и пытается найти причину.

Остеохондроз обнаруживается только тогда, когда присоединяются другие симптомы.

Мушки перед глазами, звон в ушах

Эти симптомы возникают вслед за колебаниями давления. Они показывают, что мозг получает недостаточно кислорода. Здесь кардиолог уже может заподозрить проблемы с позвонками.

Боли в зубах

Боль в зубах может появиться как следствие радикулита в С4-С5 позвонках. Болят при этом не только зубы, но и шея.

Обычно боль захватывает нижнюю челюсть, верхняя редко попадает под удар.

Боли в животе

Боль в животе – очень сложный симптом, потому что может указывать на десятки болезней. При остеохондрозе живот может болеть из-за поражения нижних грудных позвонков. Боль при этом довольно острая, отдает в брюшину и усиливается при движениях корпусом.

Шейно грудной остеохондроз и ВСД

ВСД – это вегетососудистая дистония. Она означает неправильную работу сосудов и связана не только с сосудами, но и с моральным состоянием пациента. При ВСД психологические проблемы проявляют себя в виде соматических (телесных) нарушений. Естественно, при остеохондрозе пациент испытывает стресс, и сосуды позвоночника попадают под двойной удар: от психики и от проблемного позвонка.

ВСД при остеохондрозе сложно поддается лечению, нужны скоординированные усилия невролога, кардиолога и психотерапевта.

Обязательно посмотрите следующее видео

Дифференциальная диагностика

Шейно-грудной остеохондроз может показывать себя как «шейными», так и «грудными» симптомами, поэтому диагностировать его сложно. Основные болезни, которые нужно исключить:

  • злокачественные новообразования;
  • стенокардия, ИБС (при боли в грудине);
  • психические нарушения;
  • переломы позвонков;
  • травмы внутренних органов, головного мозга.

Самым верным симптомом любого остеохондроза является радикулит.

Шейно-грудной остеохондроз – заболевание, которое поражает позвонки и шейного, и грудного отделов. Поскольку у каждого из этих дегенеративно-дистрофических нарушений своя симптоматика, шейно-грудной остеохондроз наследует и одни, и другие симптомы, выраженность которых зависит от самого пострадавшего позвонка. Это сильно осложняет диагностику.

Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Остеохондроз шейно-грудного отдела – серьезная болезнь позвоночника. В ее основе лежит разрушение губчатых тканей костей. Процесс происходит хронически, годами, нередко он приводит к инвалидности. Остеохондроз такого типа достаточно широко распространен. Подкрадывается он незаметно, прогрессируя с возрастом. Самая большая выраженность и частота клинических проявлений бывает у людей самого активного возраста – между 30 и 50 годами. Как лечить это заболевание? Давайте разберем его более подробно.

В наше время остеохондроз, как и многие другие заболевания, «молодеют» (проявляются все более в раннем возрасте)

Симптомы остеохондроза в шейно-грудной части позвоночника

Как гласит классификация болезней в периферической нервной системе, в случае шейного остеохондроза следует различать синдромы корешко-сосудистые, корешковые и рефлекторные. Синдромы рефлекторного типа проявляются нейродистрофическими, вегетативно-сосудистыми и мышечно-тоническими нарушениями. Остеохондроз в шейном отделе позвоночника немного отличается по своим проявлениям от других типов остеохондроза. Такое можно объяснить особенностью анатомической структуры позвоночного столба в этом месте.

Прежде всего, в районе шеи имеется много нервов и сосудов, которые питают ткани лица, черепа и шеи. Одна из наиболее важных артерий — позвоночная, как раз и проходящая в специальных отверстиях, предусмотренных в отростках позвонков. Именно по этой причине патологические перемены в них (смещение позвонка, разрастания фиброзной и костной ткани), неизменно ведет к патологическим переменам в нормальном ходе данных сосудов. Это может проявиться в повышенной усталости и стойких головных болях.

Во-вторых, у различных позвонков в шейном отделе различно само строение, из-за чего они плотнее прилегают один к другому. Вот почему при любых, даже незначительных патологических изменениях в вашем позвоночнике (или повышенных нагрузках), бывает нарушение нормальной работы всего отдела. При этом случается смещение или сжатие сосудов и нервов. Также чаще обычного зажимается спинной мозг в области грудного или поясничного отделов. Причиной смещения служит, чаще всего, грыжа на диске позвонка. Она смещается внутрь, к позвоночному каналу, где расположен мозг.

Отличительными чертами сдавливания мозга в области шеи являются весьма большие объемы поражения в тканях и значительное снижение функций. Например, наблюдаются расстройства чувствительности мышц и кожи на лице, шее, а также на руках и ногах. Кроме того, руки и ноги поражаются развивающимся парезом мышц, при этом появляется слабость и даже полная невозможность двигаться. В таком случае может появляться ощущение зуда или даже прохождения тока по рукам и ногам, когда сгибаете шею. Все это указывает на первичные причины пареза. Такие расстройства возникают внезапно, этим они отличаются от опухоли в спинном мозге и позвоночнике.

Дополнительными симптомами остеохондроза шеи и груди могут служить ощущения припухлости или онемения языка и нарушения в его движении. Бывает и боль возле ключицы, снижение тонуса и слабость мышечного корсета шеи и плеч. Боли в шее и головные боли непременно нарастают, когда поворачивается шея. Бывает, наоборот — при однообразном состоянии (после долгого сна, особенно с высокой и плотной подушкой; при сидениях перед телевизором). Такие проявления бывают односторонние, а бывают и двухсторонние симметричные.

При таком заболевании, как шейно грудной остеохондроз — симптомы часто бывают в виде давящих или тянущих болей в грудной клетке с левой стороны и левой руке. Они имитируют стенокардию, но после употребления нитроглицерина не проходят. Осложнениями остеохондроза выступают артрозы ключичных, локтевых или плечевых сочленений, нарушения в них подвижности и боль во время движений рук и плечей. Учтите, что грудной отдел малоподвижен, а шейный и отдел очень подвижный. В грудном отделе нет условий к травматизации позвонкового диска.

Благодаря этому физические нагрузки и прочие значительные воздействия на позвоночник очень редко приводят к смещению позвонков или образованию грыжи диска. Типичный симптом остеохондроза в грудном отделе — болезненность в ребрах, особенно вблизи мест их крепления. Вместе с болью, может появляться также скованность и болезненные узелки межреберных мышц.

Вообще, симптоматика остеохондроза грудного и шейного отделов разнообразна. Вначале эти проявления настолько разнообразны, что часто бывает их ошибочная трактовка. Больному часто ставят диагноз вариантной стенокардии или «вегетососудистой дистонии». При прогрессировании разрушения межпозвоночных дисков и позвонков этот остеохондроз приобретает свои, отличающиеся от этих болезней черты. Хотя симптомы бывают очень схожи с этими заболеваниями. Вот симптомы при шейно-грудном остеохондрозе:

  • Астенический синдром (адинамия, усталость)
  • Вечные головные боли
  • Меняющееся давление в артериях
  • Головокружение
  • Шумы
  • Нарушения в походке и координации движений
  • Появление «мурашек» перед глазами
  • Шейные боли
  • Боли в руках и плечевом поясе
  • Холод и онемение в пальцах рук
  • Сердечные и грудные боли
  • Болезненность по ходу ребер

Большинство людей, услышав про остеохондроз в шейном или грудном отделах позвоночника, воображает просто сильную боль в шее и вверху спины и неприятные ощущения при движении. Однако, это заболевание гораздо серьезнее, чем может показаться с первого взгляда. Иногда оно может привести к полному обездвижению этих отделов позвоночника и инвалидности. Точно диагностировать остеохондроз в этих отделах позвоночника безошибочно могут лишь специалисты. Они назначают пациентам эффективное, адекватное лечение, проходящее в хороших клиниках без опасности и боли в других органах.

Сильная боль в шее — не самое страшное, что может случиться из-за остеохондроза

Признаки шейно грудного остеохондроза включают симптоматику в виде нарушений зрения, колебаний АД, парестезии и астенического синдрома. Они обусловлены влиянием патологических процессов на большие сосуды, проходящие внутри шеи. Остеохондроз этого типа, как правило, отличается периодическими болевыми приступами, частота их увеличивается при течении заболевания. При сгибаниях и поворотах головы, при резких сменах положения тела, боли усиливаются. Между прочим, такой специфический симптом, как храп в период сна тоже может обусловливаться остеохондрозом в шейном и грудном отделах вашего позвоночника и появляться из-за хронического напряжения в мышцах шеи.

Могут быть и зубные боли непостоянного характера, а также болезненность кожных покровов на голове и шее. Часто боли сопровождают головокружения и тошнота. Разрастания костной и фиброзной тканей сдавливают позвоночные артерии, а это клинически выражается в мозговых нарушениях. Именно поэтому такой остеохондроз, признаки которого способны являться ложным свидетельством локального нарушения кровообращения мозга, столь часто, как уже говорилось, путают со случаем вегетососудистой дистонии. Когда вы обнаружили у себя большую часть или даже все вышеописанные симптомы, то вам необходима срочная консультация у специалиста для лечения данной болезни.

Диагностика заболевания

Прежде всего, важно исключить патологию со стороны сердечно сосудистой системы, ибо остеохондроз этих отделов имитирует гипертоническую болезнь, сердечные приступы, вегетососудистые нарушения и расстройства кровообращения мозга. Чтобы это осуществить, необходимо провести множество лабораторно-инструментальных исследований. Среди этих исследований – УЗИ крупных стволов сосудов и сердца, электрокардиография, доплерография, электроэнцефалография и другие.

Также необходимо полностью исключить онкологические заболевания, пневмонию, плеврит, туберкулез, травмы позвоночника и грудной клетки, патологии пищеварительной системы. Самую достоверную информацию относительно наличия дегенеративных изменений позвоночника можно получить рентгенографией. Нарушения при остеохондрозе этих отделов выявляются на рентгенограммах, сделанных в нескольких боковых, а также в прямой проекции. Изменения шейного отдела четко видимы на снимках, сделанных при открытом рте.

В таком случае обнаруживается уменьшение высоты многих дисков меж позвонковыми телами, уменьшение дистанции меж отростками позвонков и основаниями тел, а также разрастания костных тканей возле позвоночного канала. Еще один, не менее информативный способ диагностики, — сканирование ядерно-магнитно-резонансным методом. Он позволяет максимально точно определить степень нарушений и их локализацию в структурах позвоночника.

Для постановки правильного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу

Лечение

Лечение остеохондроза – серьезная задача, требующая комплексных и продуманных способов. При этом специалисты пользуются оптимальными и наиболее действенными методами лечения болезней позвоночника. Например, лечебной физкультурой, массажем и рефлексотерапией. Лечебный массаж, которые назначит вам врач, будет способствовать уменьшению болей; улучшенному кровообращению в зоне массажа и снижению тонуса мышц области боли.

Массаж при заболевании остеохондрозом в шейно-грудной части способствует полному восстановлению в руках их мышечной силы. Просто один из симптомов заболевания — общее ослабление и одеревенение мышц. Методика лечебного массажа при остеохондрозе позвоночника этого типа – это один из самых лучших терапевтических инструментов в руках опытных специалистов. В свой черед массажист с недостатком опыта может принести здоровью пациента серьезный вред. Массаж обязательно должен учитывать множество факторов, индивидуальных особенностей, различных противопоказаний. Часто они выступают, как решающие факторы в выборе лечебных процедур.

Например, нельзя делать лечебные массажи, если остеохондроз будет в стадии обострения. Если вам назначается массажная терапия, то специалист заблаговременно выясняет, страдает ли пациент сердечно сосудистыми заболеваниями, повышенным или пониженным давлением, а также нарушениями кровообращения. Очень важно учитывать еще и особенности самой болезни, ведь остеохондроз шейно-грудной части затрагивает также затылочные нервы, а не одни лишь шейные позвонки.

Лечебный массаж действительно лечит, это не только приятная процедура. В период обострения заболевания массаж делать нельзя

Главной особенностью массажа при нарушениях шейно-грудной зоны служит то, что он обязательно должен проводиться именно там, где у пациента есть болевые ощущения. Это значит, что если пациент имеет шейные боли, то необходимо массировать именно зону шеи. Остеохондроз этого типа, как и множество других заболеваний, лечение которых достаточно затруднено на последних этапах, достаточно легко затормозить на самой начальной фазе. Мероприятия терапии, в случае с остеохондрозом, разделяются на 3 основных направления:

  • Медикаментозную терапию
  • Фитотерапию и БАДы
  • Лечебную физкультуру, массаж и рефлексотерапию

После того, как поставлен диагноз шейно или грудного остеохондроза, лечение начинают с фармацевтических препаратов, основанных на хондроитинсульфате (Хондроитин, Мукосат, Артрин, Хондроксид и другие). Хондроитина сульфат, содержащийся внутри этих препаратов, исправляет весь метаболизм хрящевых и костных тканей, также останавливает развитие остеохондроза. Вдобавок, такие средства усиливают действие обезболивающих, позволяя снизить дозы, не уменьшая лечебного эффекта. Если течение заболевания тяжелое и злокачественное, то к лечению добавляются гормоны.

Кроме этих методов лечения, применяют фитопрепараты. Они созданы из таких растений, которые оказывают благотворное воздействие на костные и мышечные ткани. Чаще всего фитосборы используются как мази. При их приготовлении рекомендуют следующие виды растений: в равных частях корень лопуха, цветы ромашки, листья мяты и подорожника, а также трава фиалки. Есть средство, предусматривающее равные количества доли корней одуванчика и алтея, траву лаванды, хвоща полевого и тысячелистника. Употребляют и такой способ: корень змеиного горца, травы чистотела и зверобоя с мятой.

Такие сборы измельчаются, кипятятся, затем охлаждаются и наносятся на больное место, укутав его впоследствии. Хороший эффект дает крем Ультра Коллаген. Он одновременно действует анальгезирующим образом, возобновляет поврежденные ткани и ткани в хрящах.

Гимнастика

При лечении стоит упомянуть и специальные упражнения, оказывающие значительное влияние на тяжесть и протекание всего заболевания. При комплексном лечении гимнастика дает превосходные результаты. Она понижает болевой синдром, убирает весь болезненный процесс.

Вот некоторые упражнения при остеохондрозе такого типа:

  • Наклоны головой вперед и назад, одновременно противодействуя руками. Ладони располагаются на затылке и лбу;
  • Сядьте на пол, протяните все ноги вперед. Плечи вверх, дотроньтесь до ушей, задержитесь на 10 секунд, затем опустите;
  • Поднимите руку и отведите ее назад. Круговыми движениями верните ее обратно. Повторите это второй рукой.
  • Лягте на жесткую поверхность на животе. Опирайтесь на пальцы ног и ладони, пытайтесь выгнуть спину таким образом, чтобы она стала выше головы. Голову откиньте обратно. Все нужно делать медленно, конечности держать прямыми.

Важно упомянуть, что упражнения при грудном и шейном вариантах остеохондроза делаются только при выпрямленном в максимуме позвоночнике. Нельзя также превышать нагрузки, рекомендованные врачом.

Профилактика

Профилактические методы несложны: они заключаются в активной жизни, отсутствии слишком больших физических нагрузок, в сбалансированных занятиях спортом. Избегайте рывков и резких движений — они способны повредить связки вашего позвоночника. Запомните: все средства терапии остеохондроза вместе со своевременной его профилактикой позволяют приостановить или хотя бы замедлить дистрофические изменения дисков между позвонками.

Данное заболевание, часто возникающее у людей, кто постоянно находится в сидячем положении, можно предупредить и путем выполнения небольших физических упражнений не вставая из-за рабочего стола. Глубокое дыхание, повороты головы и наклоны корпуса помогут снимать напряжение целый рабочий день. Если есть возможность, начните занятия плаванием. Такой приятный и полезный вид спорта расслабляет позвоночник, не давая остеохондрозу шейно-грудного типа никаких шансов. Кроме того, замечательным профилактическим средством выступает душ Шарко и гидромассаж.

Профилактика — это прежде всего движение и спорт

Кроме комплекса специальных упражнений, в профилактику остеохондроза должны быть включены ведение активной жизни и рациональная диета. Во множестве случаев остеохондроз бывает именно от избытка слишком калорийной пищи (которая больше вредит) и недостатка активных движений. Возьмите себя в руки, относитесь к своему организму более внимательно, пересмотрев ваш образ жизни. И тогда ваш организм вам отплатит тем же.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир
  • Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». На вопросы под ником Alex admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности «Здоровье человека, учитель Основ Здоровья». Ответы даем только на те вопросы, где можно дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

Отличная статья о симптомах. Но отсутствие профессионализма или интереса к своей работе «специалистов» — важнейшая проблемма в лечении. ДВИЖЕНИЕ, ФИЗ. УПРАЖНЕНИЯ — это единственная НАДЕЖДА в лечении недугов.Надеятся на помощь масштабного количества невежд -в своём деле очень затратно. ЕСТЬ ТОЛКОВЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ, обясняющие в интернете важные вопросы, но не многие люди способны анализировать информацию и определять тонкости своего недуга. СУДЬБА — НАША НАДЕЖДА.

Здравствуйте, год назад появилась протрузия поясничного отдела. Думаю в следствие старой травмы. После длительного лечения, боль ушла. Сейчас не беспокоит. Но спустя какое то время прострельнуло в шейно-грудном отделе(точно еще не поняла где). На протяжении 2х недель очень медленно но верно, без лечения боль утихла. Вопрос: это было смещение позвонка? Или что это могло быть? Спустя еще 3, 4 месяца в этой области появилось напряжение в мышцах. С двух сторон позвоночника как будто перекинули канат и натягивают и жжение. Пошла на массаж, Но спустя несколько сеансов снова прострел. Так что предшествует изначально. Смешение (если это смещение) или напряжение в мышцах? И что вы думаете о триггерных точках в мышцах?

Здравствуйте, Зарина. Нельзя без осмотра судить, где именно у человека прострелы и чем они вызваны. Нужен клинический осмотр, возможно рентген позвоночного столба. Это может быть остеохондроз, отложение солей, мышечный спазм и т. д.

Триггерные точки представляют собой гипервозбудимые участки с локальным мышечным напряжением. Располагаются они в скелетных мышцах и фасциях, связанных с ними. Проявляются такие точки как небольшие, болезненные при пальпации уплотнения. Правильное знание их расположений помогает снять боли в теле, уменьшить воспаление, воздействуя на курковые зоны (это еще одно название этих точек), можно влиять на состояние опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Для эффективного лечения какой-либо патологии важно правильно выявить причину болей у пациента и определить точную локализацию триггерной точки. Это могут очень немногие специалисты.

Здравствуйте! Уже пару лет страдаю подтверждённым остеохандрозом грудного шейного отдела. по всей видимости к нему привела производственная травма 10 летней давности, токарный многошпиндельный автомат мотанул за рукав футболки и подвесил за неё вытянув шейные позвонки, меня спасли на последем ударе сердца. После травмы востановился за несколько месяцев, ни чего не беспокоило. Аукнуло 2 года назад. Сперва была лёгкое давление в груди с лева, онемение головы, будто вокруг головы появилось сжимающиеся кольцо. Делали экг в срочном порядке, тогда ещё поставили диагноз остехондроз,<позже мрт подтвердило>, не большое лечение помогло, но не надолго. Потом вернулось приступом- резкая тяжесть в груди, будто корсет сдавливает грудину и начинала кружиться голова. Два раза попадал в больницу на скорой, первый раз в терапию ложили, второй раз попал в кардиологию с параксизмальной мерцательной аритмией, много месяцев не курил, а тут сгрустнулось, сигареточку покурил и поехал на скорой, там поставили диагноз ИБС и втоже время мне сказали, что надо лечить мозги, до кардиологии делал холтер и узи сердца, всё соответствует моему возрасту 41 год на то время, была завиксированна экстрасистолия эпизодов 20 за сутки, на то время я её не чувствовал. После больницы начал принимать назначенные мне лекарства бипрол , индопамит , амеадорон, забыв про остеохандроз. сердечные препараты мне не помогали и я сделал ещё раз холтер и пошёл к опытному частно практикующему кардиологу, она мне сказала что нет у меня ни какого ИБС и не вздумай пить смертельно опасный амеадарон, почему смертельно опасный, потому что она сказала что он больше покалечил, чем вылечил, Амеадарон назначают когда больному нужно дожить до операции. Так вот теперь уже несколько месяцев меня мучают постоянные, иногда сильные боли в груди как при стенокардии, отдышки нет, но дыхание становится стянутым, будто там внутри меня всё заморозило. Постоянное онемение левой руки и мизинца иногда руку просто ломит до одурения. Бывает простреливает правую руку. Жжение в груди, скованость шеи будто на ней шарф который скручивается всё сильней . Бывает сильное ощущение сердцебиение, в покое у меня 57- 65 ударов и я их иногда чувствую, будто сердце висит в груди на хрящях. ах да в кардиологию я попал ещё после массажа, к одной тётке ходил у которой как оказалось, нет должного образования. Позже мне мануальный терапевт сказал, что мне массаж делать категорически нельзя, вправлять позвоночник можно только не чаще одного раза в 2 недели, а эта тётка мне каждый день вправляла позвонки на протяжении 10 сеансов. Так как у меня зажат какой то условно называемый сердечный нерв в грудном отделе TH8-TH9. В больнице брали анализы на онкологию, ни чего нет. Я устал от этих бесконечных болей, вот я и хотел спросить, разве может остеохондроз такое творить. он зараза выходных не берёт. мне трудно работать, я в постояном страхе из за того, что я немогу привыкнуть, что теперь уже год я чувствую экстрасистолию ,особенно когда сильно давит в груди, бывает штук 100 в сутки, опытный кардиолог сказала ещё год назад, что их может быть 1000 и это считается нормальным, что нужно пить чего нибудь успокоительного, я постоянно выкидываю на эти лекарства деньги и ни чего не помогает, облегчения нет. В день всего несколько часов у меня ни чего не болит в груди и не немеет голова. может быть мне после травмы повредило блуждающий нерв или всё таки это сердце. и надо опять идти к кардиологу, брать за химо и требовать направление на каранографию. Подскажите пожалуйста. жду ответа.

Здравствуйте, Игорь. Да, действительно, остеохондроз и есть таким коварным серьезным заболеванием, которое может маскироваться под сотни других болезней и доставлять массу неприятностей. Связано это с тем, что сдавливаются нервные корешки и сосуды. Чтобы уменьшить его проявления, необходимо лечение комплексное, назначенное вашим лечащим врачом-невропатологом. Как правило сюда входит: вытяжение позвоночного столба, мануальная терапия, применение спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных препаратов, физиотерпия, массаж (профессиональный!), лечебная гимнастика (ЛФК), иглоукалывание, а также работа с психологом. И лучше всего такое лечение проходить в стационаре. Остеохондроз не смертельное заболевание, нет, но его побочные проявления могут быть серьезными в плане дискомфорта и мучений. Есть много пациентов, которые пишут, что, если бы своевременно не занялись бы лечебной гимнастикой и плаванием в бассейне, неизвестно, что с ними сейчас было бы. Поэтому, берите себя в руки, просите о комплексном лечении и займитесь плаванием, которое лучше всего благотворно влияет на устранение симптомов заболевания.

Подскажите пожайлусто из за остеохандроса шейно груднова может стаять ком в горле. Зарание спасибо.

Здравствуйте, Света. Ком в горле при шейном остеохондрозе появляется как мышечный спазм в шее, служащий защитной реакцией для поддержки позвоночника при остеохондрозе и корешковом синдроме, приводит к возникновению и других симптомов: онемению шеи, покалыванию, одышке, свисту в ушах, и мн. др.

Дифференциальная диагностика помогает определить точный диагноз и подобрать подходящую терапию. Зачастую больной, чувствуя ком в горле, не спешит на приём к врачу и начинает лечение самостоятельно, ошибочно понимая симптом как инфекцию верхних дыхательных путей. Принимая антисептики и используя другие препараты для лечения несуществующей в горле инфекции, человек не облегчит свои страдания. Обращение к специалисту, сдача анализов и инструментальная диагностика будут лучшей помощью в назначении правильной терапии. Обратитесь к неврологу.

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста я болею уже 6 месяцев. Сначала болела грудинка, а потом началось и давление, головные боли ощущение сердце биение, взялось болит сильно спина, шея, постоянно охота спать. Бывает что трудно дышать.. Скажите пожалуйста что делать, просто уже сил нет у. Спасибо..

Лиля, все это симптомы шейно-грудного остеохондроза. Лечение должно быть комплексным. Назначает его врач-невропатолог, обращайтесь.

Добрый день, месяц беспокоит ком в горле и припухший кадык спереди, сделала МРТ шеи, C2 — спондилоз, спондилоартроз, C5-C6 медиолатериальная протрузия, назначили дополнительно КТ C2, могут ли эти отклонения вызывать чувство кома в горле?

Элина, да, могут. А еще такое ощущение наиболее часто возникает при вегетативной дистонии. Нужно комплексное лечение.

Здравствуйте , может ли при остеохондрозе болеть ключица впереди у груди крепление, отдаёт в ямки над ключицами и в лопатку, и бывает одышка ?

Роман, да, может. Это симптомы шейно-грудного остеохондроза, которые указывают на дегенеративные процессы в позвоночнике. Может появиться не только различного характера боль, но и припухлость над ключицей в следствие застоя жидкости в месте поражения, который образуется из-за нарушения кровообращения, замедления обмена веществ. Нарушения происходят, как правило, из-за истирания межпозвонковых дисков, повышенной подвижности отдельных сегментов. Используют при лечении медикаментозные методы, массаж, физиопроцедуры, мануальную терапию, прием нестероидных препаратов.

здравствуйте!Врач поставил диагноз остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника 1.В области шейных позвонков диски дегенеративно изменены,в С4-С5-С6 позвонках имеется патологический кифоз, В С4-С5 дисках до 6 мм имеется медиально пролабирующая грыжа влево.В С5-С6 диске до 5 мм медиально пролабирующая грыжа отмечается,В С-С7 диске до 3 мм медиально пролабирующая грыжа отмечается,
2физиологический поясничный лордоз отмечается дегенеративные изменения дисков, В L2-L3 до 5 мм циркуляторная протрузия.В L3-L4 диске до 5 мм циркуляторная протрузия,В L4-L5 диске до 6 мм медиальное пролабирование,Как мне быть и где и как лечиться?Раз в год проходила лечение в больнице ,физиопроцедуры, массаж,медикаментозное лечение,в 2013 году делали вытяжку,было облегчение , а в этом году что- то страшное- головные боли,головокружение,астения , не могу прийти в себя уже два раза лежала в больнице,улучшения нет,а врачи говорят пройдет,помогите,пожалуйста. спасибо!

Alvara, при таких диагнозах лечение нужно проходить минимум раз в год, а также дома заниматься регулярной лечебной гимнастикой. По поводу ваших жалоб, вам необходима консультация и осмотр невропатологом. Всю схему лечения расписывает только лечащий врач, через интернет это опасно для вашего здоровья.

Здравствуйте! Некоторое время ощущаю покалывания, боли в груди, немеет большой палец на левой руке, небольшие мурашки. В ближайшее время не могу попасть к врачу, паспорт на оформлении регистрации. Подскажите, пожалуйста, что это может быть хотя бы примерно?

Здравствуйте, Олег. Симптоматика может появиться, когда человек долгое время находится в неудобном положении. Как результат – защемляется нерв и немеет большой палец левой руки. Однако чаще всего онемение большого пальца на левой руке, покалывания и прочие ваши симптомы указывает на остеохондроз грудного или шейного отдела. Также патологические процессы сустава локтя, а также невралгия плечевого нерва приводят к онемению большого пальца, после происходит полная потеря чувствительности во всей левой конечности. Неприятные ощущения могут появиться и из-за нехватки некоторых групп витаминов А, группы В. Если онемение беспокоит во сне, необходимо обязательно проконсультироваться с кардиологом, возможно, у вас серьезная сердечно-сосудистая патология.

Особенно опасно онемение большого пальца, которое вызвано нейропатией, возникающей из-за серьезной интоксикации организма, различных метаболических нарушений. Часто нейропатия является последствием ревматоидного артрита, сахарного диабета.

Добрый день. Второй месяц прохожу массу обследований из за жалоб на не открывание глаза после сна. Просыпаюсь, открываю глаза, один открывается, второй нет. Только после того, как я его потру. В течение дня никаких особенностей нет. При этом беспокоят головные боли, потеря зрения на этом глазу. Явные проблемы с шеей (то ли в том числе, то ли как причина). Может ли быть остеохондроз шеи причиной таких симптомов?

Татьяна, остеохондроз даёт массу самых различных осложнений. Необходимо тщательное обследование и комплексное лечение, консультация невропатолога и офтальмолога.

Здравствуйте! Не в первый раз вот такое:боль в груди, жжет,ноги холодные постоянно, иногда огнём горят,мурашки в руках,ногах,на лице,в голове мурашки, пошатывание,головокружение, мушки в глазах, боль сзади под лопатками,тремор тела, ноги ватные,нехватка воздуха,ком в груди,в горле,и т.д.поставили ВСД и остеохондроз, с сердцем всё в порядке,со скорой сказали это остеохондроз, когда давило в груди,пекло,икры тянуло,онемели руки,губа,правда может быть то хондроза.

Татьяна, на самом деле нет такого диагноза, как ВСД. Его ставят в случае недообследованности. Да, остеохондроз мог дать жжение в груди и головокружения, так как соли пережимают нервные окончания и кровь не может должным образом функционировать, доставлять кислород к клеткам мозга и тканям. Отсюда и онемение. Вам необходимо тщательное обследование у невропатолога и кардиолога для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения.

Добрый день! на протяжении 4-5 дней горит лицо,при этом оно не красное,просто сильно печет,Руки и ноги ледяные.Может ли это быть симптомом ВСД или шейного остеохондроза.? У меня ВСД и остеохонроз, просто такой симптом жжения лица первый раз

Алена, ВСД называют диагнозом «на все случаи жизни». Причина – недообследованность. При нарушениях работы отдела вегетативной системы может наблюдаться жжение не только лица, но и головы, ног, в животе. Возникновение жжения, как и других неприятных симптомов, характерно из-за сбоя в работе нервной и сосудистой системе. Плюс возможны осложнения вашего остеохондроза, при котором нервные окончания часто зажимаются и тем самым нормальный кровоток ухудшается еще больше. Нужно провести полноценную диагностику, проверить сосуды мозга и работу сердца.

Здравствуйте! Я страдаю шейно-грудным остеохондрозом уже 5 лет. Сейчас у меня стадия обострения. Мне сделали рентген и диагноз-ультароз С-5-6,склероз з/пластины и остеофиты по задней поверхности и передней в С5-6. Мне прописали ЛФК, маг.рез.лазер, но массаж нет-доктор саказал,что для этого небходимо сделать МРТ(очередь 1 год).Вопрос- правда-ли ,что на рентгене нельзя увидеть опухоли? А при опухолях нельзя делать массаж -так ли это,ведь физические упражнения можно.

Ирина, можно сделать рентгенографию, просто при помощи МРТ получаются более подробные изображения. Есть частные клиники, в которых можно провести исследование быстро, хоть и дорого. Хотя своевременная диагностика дороже.

Некоторые типы остеофитов действительно возможно устранить именно при помощи массажа, а также рефлексотерапией. При замыкании пластинок есть возможность затормозить заболевание при помощи комплексной терапии. Физические процедуры обязательны, как и другие реабилитационные мероприятия. Что касается массажа, то вам просто необходим разогрев тела при данных диагнозах. При наличии опухолей – много противопоказаний.

Вывод такой: идите в частную клинику, если состояние здоровья не позволяет ждать целый год.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: