Методики милты при шейном остеохондрозе

Содержание
  1. Лечение шейного остеохондроза
  2. Лечение шейного остеохондроза: эффективные методы
  3. Стадии болезни
  4. Причины патологических изменений
  5. Симптомы болезни
  6. Возможные осложнения
  7. Диагностика
  8. Первая помощь
  9. Методы лечения
  10. Профилактика
  11. Использование физиотерапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
  12. Содержание
  13. Роль физиопроцедур в лечении шейного остеохондроза
  14. Показания и противопоказания к физиолечению при остеохондрозе шейного отдела
  15. Виды физиопроцедур при шейном остеохондрозе
  16. Электротерапия
  17. Магнитотерапия
  18. Лазеротерапия
  19. Детензор-терапия
  20. Бальнеотерапия, пелоидотерапия
  21. Кинезиотейпирование при остеохондрозе
  22. Лечение шейного остеохондроза
  23. Медикаментозное лечение
  24. Нестероидные противовоспалительные препараты
  25. Гормональные средства
  26. Анестезирующие медикаменты
  27. Раздражающие средства местного применения
  28. Хондропротекторы
  29. Средства для улучшения кровообращения
  30. Витамины
  31. Физиотерапия
  32. Ультрафиолетовое облучение
  33. Вибрация
  34. Лазеротерапия
  35. Электротерапия
  36. Ударно-волновой метод
  37. Интерференцтерапия
  38. ДДТ (диадинамотерапия)
  39. Чрезкожная электрическая нейростимуляция
  40. Детензор-терапия
  41. Мануальная терапия
  42. Видео — упражнения для профилактики
  43. Лечебная физкультура и гимнастика
  44. В каких случаях назначается операция?
  45. Народные способы
  46. Видео о лечении шейного остеохондроза
  47. Профилактические меры

Лечение шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза: эффективные методы

Среди множества известных заболеваний наиболее распространенными являются болезни опорно-двигательной системы, что связано в основном с гиподинамией. К тому же подобные проблемы присущи не только пожилым людям, но и молодежи.

Особенное место в ряду патологий, затрагивающих костно-мышечную систему, занимает остеохондроз шейного отдела.

Что же это за болезнь? Чем грозит она своему обладателю? Как проявляет себя? Существуют ли действенные меры профилактики и лечения?

Шейный остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое прогрессирующее заболевание, сопровождающееся деформацией межпозвоночных дисков. Оно требует немедленного лечения, чтобы предотвратить необратимые патологические изменения.

Среди различных форм остеохондроза шейная патология занимает второе место, уступая только повреждению пояснично-крестцового отдела.

Стадии болезни

Развитие шейного остеохондроза происходит поэтапно:

  • Первая стадия. Начинают разрушаться межпозвоночные диски: в фиброзном кольце появляются трещины, диск теряет прочность и упругость, становится меньшим по высоте. В результате сдавливаются нервные корешки, что сопровождается ноющей болью.
  • Вторая стадия. Продолжается разрушение диска, что приводит к незначительным вывихам позвонков. Болевые ощущения усиливаются и становятся постоянными. Может наблюдаться синдром падающей головы, для которого характерны сильные боли, заставляющие держать голову в фиксированном положении.
  • Третья стадия. Фиброзное кольцо разрушается почти полностью, что приводит к протрузиям и межпозвонковой грыже. При этом боль может уменьшиться, так как не остается источника боли — хрящевой ткани. Но полностью болевой синдром не исчезает, так как нервные корешки остаются защемленными. Возможно нарушение чувствительности, появление головной боли и головокружения, тошноты, «прострелов» в области шеи.

На первой стадии болезнь успешно вылечивается. На второй и третьей стадии происходят необратимые изменения. Поэтому полностью восстановить организм не удастся.

Причины патологических изменений

Позвонки, располагающиеся в шейном отделе, самые мобильные. Они характеризуются небольшими размерами и обладают слабыми мышцами. Такое строение позвонков способствует развитию дегенеративных нарушений. К тому же шейный отдел насыщен нервами и сосудами, повреждение которых не только вызывает неприятную симптоматику, но и становится причиной серьезных осложнений.

К основным факторам, приводящим к развитию шейного остеохондроза, принадлежат:

  • малоподвижный образ жизни;
  • продолжительное нахождение в одинаковой позе;
  • сбои в обмене веществ;
  • отложение солей;
  • нерациональное питание.

Повышается риск развития болезни при:

  • наследственной предрасположенности;
  • пожилом возрасте;
  • травмировании шеи;
  • продолжительном или регулярном переохлаждении организма;
  • нарушении гормонального фона;
  • ожирении;
  • аутоиммунных заболеваниях;
  • хронических недугах опорно-двигательной системы.

Симптомы болезни

Развитие шейного остеохондроза происходит медленно. Признаки болезни зависят от того, сколько позвонков подверглось поражению, степени повреждений и наличия защемленных нервов.

Основной симптом патологии — боли разной интенсивности в шее, отдающиеся в затылок, уши, плечи, предплечья, грудную клетку. Они усиливаются при повороте головы и при малейших физических нагрузках.

Кроме болевого синдрома, при шейном остеохондрозе:

  • появляются головная и сердечная боль;
  • кружится голова;
  • темнеет в глазах;
  • цепенеют руки и ноги;
  • слышится шум в ушах;
  • немеет язык;
  • ослабляются острота зрения и слух;
  • резкий поворот головы вызывает потерю сознания;
  • наблюдается быстрая усталость;
  • нарушается координация.

Известно несколько синдромов остеохондроза шейного отдела:

  • корешковый — защемление нервных окончаний приводит к сильным болям в шее, отдающим в плечи, предплечья, лопатки и поясницу;
  • кардиальный — повреждается корешок грудной мышцы или диафрагмального нерва, в результате чего появляются симптомы, напоминающие сердечный приступ: продолжительные боли в области груди (они не исчезают при приеме нитроглицерина), которые усиливаются при движениях и глубоком дыхании;
  • позвоночной артерии — в затылке и висках развивается пульсирующая боль;
  • ирритативно-рефлекторный — в области шеи возникает жгучая боль, отдающаяся в плечи и область груди, усиливающаяся при кашле и поворотах головы.

Возможные осложнения

Шейный остеохондроз способен нанести значительный вред организму. Особенную опасность он представляет в связи с тем, что деформированные позвонки повреждают нервные корешки и сосуды, несущие кровь к головному мозгу. В результате мозг не получает нужного количества кислорода и питательных веществ, что способно стать причиной инвалидности и даже смерти, так как нарушаются сердечная деятельность и дыхательная функция.

Если отсутствует необходимое лечение, то болезнь способна привести к разнообразным осложнениям: синдрому позвоночной артерии, протрузии, грыже межпозвоночных дисков спинальному инсульту, ишемии головного мозга. Нередко шейный остеохондроз вызывает радикулопатию. В таком случае на поврежденных позвонках образуются наросты, из-за чего тело частично или полностью теряет чувствительность и подвижность.

Но наиболее опасно сдавливание спинного мозга, приводящее к летальному исходу.

Поэтому важное значение имеет своевременное лечение шейного остеохондроза, которое поможет избежать множества проблем.

Диагностика

Чтобы установить диагноз, пациента направляют на инструментальное обследование:

  • рентгенографию;
  • дуплексное сканирование;
  • ультразвуковую допплерографию;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Диагностические мероприятия предоставят информацию о локализации и степени повреждений.

Первая помощь

В том случае, когда больной испытывает невыносимую боль, на помощь придут обезболивающие средства (анальгин, темпалгин). Если же они не смогут избавить от боли, то прибегают к нестероидным противовоспалительным средствам (диклофенаку, ортофену, ибупрофену, нимесилу, нимиду). Но их нельзя принимать длительное время, так как они оказывают неблагоприятное действие на кишечник.

Эффективно снять болевой синдром способны обезболивающие мази с согревающим действием (финалгон, випросал, капсикам, апизатрон) и перцовый пластырь.

Если у больного немеют конечности, рекомендуются массаж и специальные упражнения, активирующие циркуляцию крови.

При отеках принимают диуретики.

Но все вышеперечисленные средства способны оказать только временный эффект. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Методы лечения

Чтобы борьба с болезнью увенчалась успехом, необходимо:

  • снять болевой синдром;
  • убрать отек;
  • восстановить движение крови;
  • укрепить мышечный корсет;
  • улучшить питание тканей и обеспечить их регенерацию.

Лечение шейного остеохондроза должно быть комплексным и включать:

  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру;
  • методы нетрадиционной и народной медицины;
  • диету.

Медикаментозное лечение предполагает прием:

  • противовоспалительных препаратов — снимают воспаления, избавляют от болевого синдрома, активируют циркуляцию крови;
  • миорелаксантов (мидокалм) — освободят от мышечных спазмов;
  • хондропротекторов — восстанавливают хрящевую ткань;
  • витаминов группы В (нейровитан, неуробекс, магне) — возможно как пероральное употребление, так и внутримышечное введение.

Эффективное действие при шейном остеохондрозе оказывают физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • водная терапия;
  • парафинотерапия.

Действенную помощь в борьбе с болезнью предоставят нетрадиционные методы (остеопатия, гомеопатия, рефлексотерапия, гирудотерапия), массаж, мануальная терапия и специальные упражнения. Они стимулируют кровообращение, избавляют от мышечного напряжения, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма. Но заниматься лечебной физкультурой необходимо под контролем специалиста, иначе можно получить противоположный эффект.

В дополнение к медикаментозному лечению (но не вместо него) рекомендуется воспользоваться народными средствами.

На протяжении 3-4 месяцев нужно соблюдать строгую диету:

  • отказаться от продуктов, содержащих холестерин: животных жиров, жирного мяса;
  • ограничить потребление сахара, соли, мучных изделий;
  • исключить алкогольные напитки.

Профилактика

Среди профилактических мер центральное место занимает активный образ жизни и избавление от лишнего веса. Немаловажное значение имеет питание, содержащее необходимые витамины и минеральные элементы.

Матрас для сна должен быть жестким, а подушка невысокой.

При сидячей работе обязательно нужно делать перерывы.

Людям, предрасположенным к остеохондрозу, необходимо периодически посещать ортопеда.

Использование физиотерапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — мощный потенциал лечебных средств для снятия болевого синдрома и восстановления функции, для профилактики осложнений. В комплексе с медикаментозным лечением она дает хорошие результаты и имеет свои показания и противопоказания.

Содержание

Роль физиопроцедур в лечении шейного остеохондроза

Остеохондроз – заболевание хрящевых дисков дистрофического характера, в развитии которого большую роль играют обменные процессы в тканях, а они, в свою очередь, зависят от состояния кровообращения, качества микроциркуляции. Большое значение имеет состояние мышечной системы шеи, плечевого пояса, которая обеспечивает надежную поддержку шейным позвонкам, предупреждает смещение дисков, образование межпозвоночных грыж.

Важно: Если медикаментозное лечение направлено, в основном, на снятие воспалительного процесса и боли, то физиотерапия способствует улучшению циркуляции крови, обменных процессов, выведению токсических веществ, устранению контрактур и укреплению мышечного корсета шеи. Иными словами, оно является патогенетическим, то есть воздействующим на основные причины и механизм развития заболевания.

Показания и противопоказания к физиолечению при остеохондрозе шейного отдела

Физиопроцедуры при шейном остеохондрозе назначаются с целью:

  • снятия болевого синдрома;
  • снятия мышечного спазма (контрактуры);
  • улучшения состояния позвоночника;
  • укрепления мышц шеи;
  • восстановления объема движений.

Физиотерапевтические процедуры не назначаются:

  • в острой фазе остеохондроза;
  • при онкологических заболеваниях;
  • при беременности;
  • при нарушении функции внутренних органов (сердца, легких, почек, печени);
  • при инфекционных заболеваниях;
  • при поражениях кожи в области шеи;
  • при психических расстройствах;
  • при наличии в теле кардиостимулятора и металлоконструкций (штифтов, пластин, шурупов).

Виды физиопроцедур при шейном остеохондрозе

В арсенале физиотерапевтов сегодня есть множество различных лечебных методов, которые подбираются индивидуально для каждого пациента:

  • электротерапия;
  • УФО;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • детензор-терапия;
  • бальнеотерапия, пелоидотерапия.

Электротерапия

Электротерапия включает стимулирующий электрофорез, диадинамический ток (ДДТ), синусоидальные модулированные токи (СМТ), ионофорез с введением лекарств в позвоночник. В виде ионов вводятся анальгетики, противовоспалительные растворы, биостимуляторы.

Ультрафиолетовое или кварцевое облучение при остеохондрозе способствует приливу крови, снятию воспаления и боли, усилению образования в коже витамина D, который так необходим для хрящевой и костной ткани.

Магнитотерапия

Воздействие низкочастотного магнитного поля стимулирует физико-химические и молекулярно-биологические процессы, это способствует улучшению обмена, обновлению клеток. Микромассаж сосудов улучшает их проходимость и кровообращение в тканях, воздействие на нервные окончания снижает болевую чувствительность. Улучшение микроциркуляции тканевой жидкости способствует снятию отека и воспалительного процесса.

Лазеротерапия

Лазеротерапия при остеохондрозе шейного отдела оказывает уникальное разностороннее воздействие на патологический процесс. Применяется красный низкоинтенсивный лазер, который глубоко проникает в ткани. Он стимулирует регенеративные (восстановительные) процессы в хрящевой ткани дисков, в костной ткани позвоночника, улучшает кровообращение, устраняет отек, уменьшает болевые ощущения. Применяются различные методики лазеротерапии при остеохондрозе, с различной частотой и длительностью воздействия.

Детензор-терапия

Популярный метод вытяжения позвоночника с помощью специальных аппаратов и устройств. Чаще это наклонная плоскость, где пациент фиксируется специальными ремнями, и под тяжестью собственного веса происходит естественное вытяжение и расслабление позвоночника, уменьшается давление на корешки, устраняются боли. Рекомендуем подробнее прочитать про вытяжку шейного отдела позвоночника на нашем портале.

Бальнеотерапия, пелоидотерапия

Прекрасный резерв водолечения и грязелечения, лучший его вариант – санаторно-курортное лечение на натуральных источниках. Это – морские ванны (талассотерапия), солнечные ванны (гелиотерапия), грязевые аппликации (пелоидотерапия), минеральные, радоновые или сероводородные ванны (бальнеотерапия).

Важно: Ни детензор-метод (вытяжение), ни бальнеотерапию нельзя применять самостоятельно без назначения врача, можно получить обратный эффект.

Кинезиотейпирование при остеохондрозе

Метод кинезиотейпирования или кинезиотейпинг (kinesio – движение, teip – липкая лента) разработан японскими специалистами, широко применяется как в спортивной медицине, так и при лечении остеохондроза. Суть метода лечения заключается в том, что на больное место особым образом наклеивается специальная липкая лента тейп. Существуют специальные технологии наклеивания, сама лента разделяется на функциональные части: рабочую зону и якоря.

Лечение шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз представляет собой патологические изменения в межпозвонковых дисках и позвонках шейного отдела, происходящие на фоне нарушения обменных процессов. Эта форма заболевания имеет некоторые особенности, связанные с узостью шейного отдела и его насыщенностью нервными окончаниями и важными кровеносными сосудами, отвечающими за кровообращение в головном мозгу.

Развитие остеохондроза провоцирует болевые ощущения, ухудшение питания мозга, головокружения, снижение зрения и слуха. Прогрессирование болезни чревато серьезными осложнениями, поэтому лечение шейного остеохондроза лучше начать на раннем этапе.

К сожалению, окончательно избавиться от заболевания невозможно, но с помощью ряда достаточно эффективных методов можно надолго или навсегда забыть о боли, ограничении подвижности и других симптомах болезни.

Медикаментозное лечение

Важное место в комплексной схеме лечения шейного остеохондроза занимает применение медицинских препаратов. Используются следующие группы средств:

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВС назначают для снятия болевого синдрома и устранения воспалительного процесса. Самыми популярными являются Диклофенак и Анальгин. Могут использоваться таблетки, мази, гели, уколы. Поскольку длительное применение препаратов спровоцирует нежелательные изменения в слизистой желудка, часто одновременно с НПВС принимают спазмолитики.

Анальгин — популярный препарат при остеохондрозе

Гормональные средства

Гормоны используются в основном для снятия корешкового синдрома, возникающего при сдавливании и отечности нервных волокон. Наиболее часто назначаемым препаратом является Дексаметазон для приема внутрь и инъекций непосредственно в область шеи.

Анестезирующие медикаменты

При шейной форме остеохондроза одним из важных направлений лечения является применение анестетиков — Новокаина и Лидокаина. Данные препараты используются для осуществления околопозвоночных нейромышечных блокад для непосредственного воздействия анестетика на нервные волокна, благодаря чему удается достичь временного избавления от сильных болевых ощущений. Различают несколько способов введения анестетиков:

  • внутрикожный;
  • подкожный;
  • мышечный;
  • периневральный;
  • корешковый

Одним из методов сокращения отечности нервной ткани при шейном остеохондрозе является одновременное применение Новокаина с Гидрокортизоном. Такой способ лечения позволяет добиться быстрого и продолжительного обезболивающего эффекта. Курс составляет примерно 5-7 процедур, проводимых через день. Лечить таким способом можно как шейный, так и шейно-грудной, грудной и поясничный виды остеохондроза. Кроме инъекций непосредственно в пораженные участки, практикуется также введение препаратов в небольших дозах в активные точки. Методика называется “фармакопунктура”.

Раздражающие средства местного применения

Эффективно бороться с шейным остеохондрозом можно при помощи раздражающих мазей, растирок, линиментов – таких, как Фастум гель, Финалгон, Диклозан, Муравьиный спирт, Эфкамон, Меновазин, Терпентинное масло. Неплохо помогает и обычный бальзам “звездочка”. Препараты активизируют кровообращение, стимулируют обменные процессы, оказывают раздражающее и отвлекающее действие.

Фастум гель эффективно бороться с остеохондрозом

Хондропротекторы

Важной частью терапии при остеохондрозе является использование группы средств, замедляющих процесс разрушения хрящевой ткани, так как основной причиной болевого синдрома является травмирование нервных окончаний вследствие определенных деформаций в шейном отделе. Вылечить болезнь окончательно хондропротекторы не могут, но при их грамотном использовании возможна полная остановка разрушительного процесса. Наиболее часто применяемыми являются Терафлекс, Дона, Структум, Артра.

Средства для улучшения кровообращения

Улучшение микроциркуляции крови в области шеи достигается при использовании Трентала, Актовегина, Никотиновой кислоты, Курантила. При лечении остеохондроза назначают таблетки или уколы. Препараты повышают текучие свойства крови и оказывают стимулирующее воздействие на периферическое кровообращение посредством активизации венозного оттока. Благодаря этому регулируются обменные процессы в пораженной зоне, что способствует снятию воспаления и отеков.

Витамины

Витаминные средства применяются во время лечения и в период ремиссии. Целью их использования при шейной форме остеохондроза является улучшение нервной проводимости, сокращение вестибулярных и зрительных нарушений, возникающих в результате деформации позвонков и хрящей и последующего нарушения питания мозга. Обязательным является использование витаминов группы В (особенно В6, В12), а также витаминов С и А, укрепляющих сосудистые стенки и оказывающих антиоксидантное действие.

Витамин В6 — важное составляющее при лечении

Физиотерапия

Применение физиотерапевтических процедур при локализации патологических изменений в шейном отделе является одним из максимально эффективных методов при лечении остеохондроза.

Ультрафиолетовое облучение

Воздействие УФ-лучами способствует синтезу витамина D, способствующего усваиванию одного из наиболее важных микроэлементов – кальция. Для процедуры используются облучатели, оказывающие противовоспалительное, обезболивающее и бактерицидное действие. Для лечения остеохондроза шейного отдела методом УФО обрабатывается задняя поверхность шеи, верхней межлопаточной зоны, наружная поверхность плеча и подключичная часть.
Процедура имеет некоторые противопоказания:

  • злокачественные новообразования;
  • патологии крови;
  • прием медикаментов, действие которых усиливается от УФ-облучения.

Вибрация

Избавиться от шейного остеохондроза можно и с помощью вибрационного воздействия. Как оно работает? Суть метода заключается в воздействии на зону поражения механическими колебаниями, благодаря чему значительно смягчается болевой синдром. Часто используют ленточные массажеры. Применяют три типа вибрационного массажа:

  • вибрационная болезнь;
  • наличие дерматитов или участков повреждения на коже;
  • онкологические болезни;
  • психические расстройства.

Лазеротерапия

Очень эффективным при шейном остеохондрозе оказывается лазерная терапия. Метод основан на оздоровительном эффекте, оказываемом гелий-неоновыми лазерами, стимулирующими биоэлектрические процессы в нервных волокнах. Эффективность лечения достигается благодаря ранозаживляющим, обезболивающим и противовоспалительным свойствам лазерного облучения.

В ходе процедуры проводится обработка воспаленных корешков спинного мозга, паравертебральных (околопозвоночных) зон пораженного шейного отдела. Каждый корешок обрабатывается в течение максимум 2 минут. Общая длительность сеанса составляет четверть часа.

Электротерапия

Лечение при такой терапии осуществляется посредством использования электрического тока. Под его воздействием в тканях вырабатывается тепло, благодаря чему активизируется кровоток в шейном отделе позвоночника, в итоге исчезают болевые ощущения и ускоряется процесс восстановления поврежденных тканей.
Электротерапия не назначается пациентам с кардиостимуляторами или имеющими в теле металлические устройства.

Ударно-волновой метод

Суть терапии заключается в воздействии акустической волной на проблемный участок, благодаря чему:

  • исчезает боль;
  • ускоряются обменные процессы;
  • улучшается микроциркуляция.

Интерференцтерапия

Что делать, если шейный остеохондроз сопровождается острыми болями? Испытанным методом является воздействие на болезненный участок электрическим током при ритмичном изменении его частоты. Сила тока должна повышаться до появления вибрационных колебаний в тканях. Уже после одной 15-минутной процедуры интенсивность боли значительно снижается

ДДТ (диадинамотерапия)

При данном способе лечения на пораженную зону оказывается воздействие двукратным волновым или непрерывным током, сила которого постепенно увеличивается до легкого ощущения вибрации в обрабатываемой зоне. Даже сильные боли после нескольких процедур становятся ноющими, одновременно устраняется мышечное напряжение и раздраженность нервных корешков. После полного курса нормализуется тонус шейных мышц, повышается подвижность пораженной части позвоночника.

Чрезкожная электрическая нейростимуляция

Этот физиотерапевтический метод кратко называется ЧЭНС. Во время процедуры применяются оснащенные гидрофильными прокладками пластинчатые электроды. Их накладывают по всей шейной зоне, а также на область проекции выходящих из шейного отдела нервных корешков. Для получения лечебного эффекта интенсивность тока повышается до появления вибрации. Данный метод подходит для лечения в острой фазе остеохондроза.

Детензор-терапия

Так называется мягкое длительное вытяжение позвоночника в горизонтальном положении. Благодаря использованию метода мышцы расслабляются, снимается их спазм, нормализуется тонус, восстанавливается работоспособность позвоночника в шейном отделе. Разгрузка позвоночного столба и ликвидация вертикального сдавливания дисков восстанавливает нормальное снабжение питательными веществами пораженной остеохондрозом зоны. Лечение с помощью детензор-терапии способствует устранению головных болей, болевых ощущений в шее, головокружения.
Метод может назначаться даже пожилым пациентам, а также при проблемах с сердцем.

Мануальная терапия

Эффективно лечить шейный остеохондроз можно с помощью квалифицированного врача-терапевта, искусно владеющего приемами мануальной терапии. Метод предполагает локальное дозированное воздействие на элементы позвоночника для восстановления подвижности поврежденного сегмента или его приспособления к новым условиям.

Как правильно выполнять процедуры? Движения должны быть мягкими, вправляющими, с элементами легкого массажа проблемной зоны. Одновременно проводятся вытягивающие манипуляции, при этом голова играет роль рычага.

Сначала проводят диагностику для выявления степени ограничения подвижности пораженной части. Целью дальнейших мануальных действий является устранение блока (ограничения). Такое воздействие не может устранить остеофиты или восстанавливать хрящевую ткань. Его целью является повышение подвижности шейного отдела и снятие болевых ощущений.

Противопоказаниями к процедуре являются:

  • воспалительные патологии позвоночного столба;
  • злокачественные новообразования;
  • недавние травмы позвоночника;
  • повышенная хрупкость костей;
  • грыжи межпозвонкового диска.

В двух последних случаях возможно назначение мануального лечения, но его нужно проводить крайне осторожно.

Видео — упражнения для профилактики

Лечебная физкультура и гимнастика

На начальных стадиях остеохондроза может назначаться обычный комплекс гимнастики. При прогрессировании болезни подбирается индивидуальная система тренировок. Упражнения выполняются плавно, с постепенным увеличением нагрузки. Нельзя допускать появления хруста или боли. Лечение с помощью ЛФК оказывается довольно эффективным при сочетании с физиопроцедурами. Грамотное выполнение упражнений способствует устранению болевого синдрома и повышению подвижности шейного отдела.

В каких случаях назначается операция?

Если применение консервативных методов не дает результата, пациентам рекомендуют хирургическую операцию. Ее проведение целесообразно:

  • при очень сильных болях, которые не ликвидируются после приема медикаментов;
  • при нарастающей слабости мышц рук;
  • при выраженных признаках сдавливания спинного мозга.

Самой часто используемой является операция по удалению остеофитов и дисковых грыж с дальнейшим переднешейным спондилодезом. В постоперационный период пациенты должны в течение примерно 3 месяцев носить головодержатель.

Народные способы

Как быстро вылечить остеохондроз? Сторонники народной медицины утверждают, что сделать это можно с помощью обычных средств. Основными лекарственными компонентами для лечения этого заболевания являются:

Народные методы надо обязательно согласовывать с лечащим врачём

  • сырье растительного происхождения: травы, цветы, корни – применяют для внутреннего приема или в виде припарок, ванн, компрессов и т.д.;
  • продукты или препараты животного происхождения: жир, пчелиный или змеиный яд, желчь, яйцо – используются для приготовления растирок, мазей, компрессов для согревания и обезболивания;
  • химические вещества, оказывающие согревающее, раздражающее, обезболивающее действие: спирт, скипидар, йод, анальгин.

В основе почти всех методов лечения шейного остеохондроза народными средствами лежит принцип прогревания пораженного участка. Их можно использовать только как дополнение к традиционной терапии.

К некоторым рекомендациям вообще надо относиться с осторожностью, поскольку вместо пользы можно получить осложнения. Например, распространенное лечение листьями хрена, предварительно опущенными в кипяток, нередко приводят к ожогам. К тому же многие растительные и животные компоненты являются сильными аллергенами – их нельзя применять при наличии склонности к аллергии.

Есть и адекватные рекомендации (например, использование настойки вербовых веток, оказывающих анальгезирующее действие), однако они недостаточно результативны.

В свое время очень популярным был способ так называемого “выведения солей” при помощи разных травяных настоек и сборов. Результатом нередко становилось заметное ухудшение состояния больного, которое сами народные целители объясняли уходом лишних солей из организма. При остеохондрозе (в том числе в шейном отделе) нарушается не только солевой обмен, а все обменные процессы в пораженной зоне. Даже при эффективном выведении солей улучшения состояния больного не может произойти. К тому же основной причиной болезни является дегидратация межпозвонковых дисков, а при ее дальнейшем прогрессировании начинается формирование остеофитов. В обоих случаях травяные настои ничем не могут помочь.

Видео о лечении шейного остеохондроза

Профилактические меры

Для предупреждения дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе и развития остеохондроза необходимо следовать нескольким правилам:

  • не подвергать позвоночник большим нагрузкам;
  • не находиться длительное время в неподвижном некомфортном состоянии;
  • при сидячей работе периодически вставать, выполнять простые упражнения: повороты шеи, круговые движения, небольшой массаж;
  • избегать резких движений;
  • не переохлаждаться;
  • вовремя заниматься лечением других болезней;
  • избегать травм;
  • по возможности не допускать стрессов;
  • следить за осанкой;
  • заниматься спортом;
  • питаться правильно;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не курить.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

"Сустафаст"
Избавит от боли и отеков
цена по акции 149 руб.

close-link