Остеохондроз избавьтесь от привычной боли

Содержание
  1. Быстрые методы снятия боли при остеохондрозе
  2. Причины возникновения боли
  3. Болевые ощущения в шее
  4. Головная боль при остеохондрозе
  5. Боремся с головной болью
  6. Наложение компрессов
  7. Домашний массаж
  8. Элементы растяжки
  9. Расслабление
  10. Поясничные боли
  11. Эффективные упражнения для поясницы
  12. Статические упражнения
  13. Динамические упражнения
  14. Боли в глазах
  15. Сердечные боли
  16. Боли в области грудной клетки
  17. Что делать при остеохондрозе
  18. Методы лечения
  19. Стадия обострения
  20. Запреты при остеохондрозе
  21. Массаж при остеохондрозе
  22. Сильная, острая, резкая, жгучая боль при остеохондрозе
  23. Как лечить сильные боли при остеохондрозе?
  24. Как снять сильную боль при остеохондрозе?
  25. Как избавиться от боли при остеохондрозе в период обострения
  26. Как болит остеохондроз в период обострения
  27. Лечение боли при остеохондрозе народными средствами
  28. Как снять боль при остеохондрозе лекарствами

Быстрые методы снятия боли при остеохондрозе

Бороться с сильнейшими болями при остеохондрозе невозможно, не прибегая при этом к своевременному использованию специальных медикаментов. Таким образом, можно существенно помочь пациенту и на некоторое время приглушить мучительную боль. Усилить эффективность медикаментозного лечения можно регулярным соблюдением режима и соблюдением нетрудных правил. Среди таковых отмечают:

  • занятия лечебной гимнастикой;
  • применение способов народной медицины;
  • постоянное поддержание тела в правильном положении.

Причины возникновения боли

Различные негативные факторы провоцируют распад белков и полисахаридов в организме. Именно эти элементы являются ответственными за соединительные ткани, их прочность и опору. Следствием этого нарушения сначала становится развитие болевого синдрома, а затем деформация межпозвоночных дисков. То есть, запускается процесс развития остеохондроза.

В ходе развития болезни организм претерпевает ряд процессов, часть из которых считаются необратимыми:

  • снижение эластичности и амортизации межпозвоночного диска;
  • сдавливание нервных корешков;
  • понижение чувствительности мышц;
  • слабость мышц и снижение их объема;
  • высыхание пульпозного ядра.

Весь процесс сопровождается постоянной болью, которая может быть перманентной или возникать приступами. Достаточно трудно идентифицировать очаг болевых ощущений: при остеохондрозе боль имеет блуждающий характер и способна распространяться по верхней либо нижней конечности. Локализацию болей классифицируют по типу остеохондроза:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный или пояснично-крестцовый.

Болезнь также может носить комбинированный характер. В таком случае у пациента одновременно диагностируется остеохондроз разных типов.

Отсутствие своевременного лечения остеохондроза может быть чревато развитием протрузии — выпячивание межпозвоночного диска за пределы позвоночника. Такое явление без вмешательства специалистов приводит к сильнейшей боли и может стать причиной разрыва фиброзного кольца и возникновения межпозвоночной грыжи.

Болевые ощущения в шее

Распространенной причиной болей в шее является статичная сидячая работа, при которой человек не отрывается от стула порядка 8 часов подряд. Избежать появления боли и снять возникающее напряжение в районе шеи помогут простые упражнения, для которых не нужно покидать рабочее место:

  1. Расслабьте руки, положив их на стол или свободно опустив. Живот втянут, спина выпрямлена. Медленно наклоните голову вперед, пока не коснетесь подбородком груди. Зафиксируйте положение, затем верните голову в первоначальное положение. Проделайте 10-12 подходов.
  2. Исходное положение: сядьте ровно, руки расслабьте, свободно опустив. Глубоко вдохните, заведите руки назад, сцепив их в замок, и медленно потянитесь. Вернитесь в изначальное положение. Повторите снова, но теперь уже сцепив руки в замок перед собою и вывернув ладонями от себя. Повторите 3-4 раза.
  3. Сядьте прямо, наклоните голову максимально низко. Теперь, не поднимая головы, поворачивайте ее по очереди влево и вправо. Упражнение делайте осторожно, положения фиксируйте. Повторяйте 8-10 раз. В результате этого упражнения вы должны ощутить легкое напряжение в области 7 позвонка.
  4. Обхватите ладонями сиденье кресла, на котором вы сидите, и потяните вверх, на себя. Вы должны ощутить напряжение в области плеч и шеи. Совершите 8-10 подходов. После каждого подхода расслабляйте руки и плечи, встряхивая их.
  5. Исходное положение: сядьте ровно, руки расслаблены, плечи опущены. Медленно опускайте голову в одну сторону, касаясь ухом плеча. Зафиксируйте позу на несколько секунд, после возвращайтесь в исходное положение. Сделайте упражнение на другую сторону. Повторите 10-12 раз. На протяжении выполнения следите, чтоб плечи не напрягались и не поднимались.
  6. Для данного упражнения вам понадобится нетяжелая книга или мяч. Поместите предмет на голову и удерживайте его в течение нескольких секунд. По окончанию упражнения потянитесь вверх, не поднимая рук, и расслабьтесь. Упражнение повторите 5-8 раз.

Данный комплекс упражнений хорош тем, что не занимает много времени и не привлекает к себе особого внимания, принося при этом значительную пользу организму. Отличной профилактикой остеохондроза будет выполнение этих нехитрых упражнений 2-3 раза на протяжении рабочего дня.

Головная боль при остеохондрозе

Головные боли можно рассматривать как один из симптомов остеохондроза. Они имеют несколько отличий от обычной головной боли:

  • боли возникают утром либо после долгого пребывания в одной позе;
  • возникающая боль носит непрерывный ноющий характер либо появляется периодически, беспричинно и длится порядка 10 минут;
  • среди сопутствующих симптомов отмечают тошноту, потерю координации, временное ухудшение слуха, головокружение;
  • по месту расположения боли можно судить о пораженных нервных ветвях шеи и сосудах. Обычно боль отмечается в затылочной либо височной части головы, в отдельных ситуациях охватывает всю голову;
  • усиление боли может быть вызвано движениями головы или глаз;
  • болевые ощущения практически всегда сопровождаются неприятным покалыванием и онемением в шее.

Нельзя определить интенсивность головных болей при остеохондрозе: они могут быть как сильными, так и слабыми в зависимости от степени тяжести заболевания. Отсутствие должного лечения может стать причиной развития бессонницы, раздражительности, повышения артериального давления.

Боремся с головной болью

Для избавления от головной боли при остеохондрозе специалисты рекомендуют обязательное соблюдение постельного режима. При этом желательно, чтобы поверхность была абсолютно ровной. Также прописывают медицинское растяжение с вытягиванием мышц шейного отдела позвоночника и межпозвоночных связок. Благоприятный эффект производит профессиональная мануальная терапия.

Избавиться от головной боли можно и в домашних условиях с использованием средств народной медицины.

Наложение компрессов

Данные способы хороши тем, что оказывают непосредственное воздействие на очаг боли, производя успокаивающий и расслабляющий эффект:

  1. При пульсирующей боли приложите холодное полотенце или лед к вискам. Таким образом, можно незначительно понизить температуру и заглушить боль. Эффективность метода объясняется тем, что именно в височной зоне проходят артерии, через которые кровь поступает в кору головного мозга.
  2. При давящей боли необходимо сделать теплый компресс на задней части шеи. Для этого также можно использовать полотенце. Такой способ поможет спровоцировать отток крови и снизить давление.

Домашний массаж

Эффективный массаж при остеохондрозе разрешается осуществлять самостоятельно в домашних условиях. Основные движения в процессе должны быть нежными, мягкими, поглаживающими. Кстати придутся легкие разминания больной зоны. При этом избегайте резкости и надавливаний. Лучшее время для массажа — утро. Максимальная длительность проведения не должна превышать 10-15 минут.

Для процедуры постарайтесь найти наиболее комфортную позу для вас, держите голову в максимально безболезненном для нее положении. Массаж проводится последовательно сначала с одной, а затем с другой стороны шеи.

При остеохондрозе массаж помогает разогреть мышцы спины и улучшить кровообращение.

Предварительно ознакомьтесь с алгоритмом проведения домашнего массажа:

  1. Процедура начинается с мягких поглаживаний, которые можно незначительно усиливать.
  2. Дальнейший подготовительный этап проводится ладошкой либо выпуклостью большого пальца. Вначале аккуратно помассируйте правый бок левой рукой, потом наоборот.
  3. Следующий этап массажа проводят подушечками пальцев. Делают круговые либо вертикальные движения на параллельных линиях, начиная от затылочных позвонков.
  4. Продолжают процедуру четырьмя подушечками пальцев, приступая к круговому массажу. Для этого используется растирание и разминание. Начинают процедуру с мышц шеи у позвоночника, перемещаясь к фронтальному сегменту шеи.
  5. Процедура заканчивается легкими похлопываниями шеи со стороны спины и по бокам. Завершающий этап — легкие, успокаивающие поглаживания.

Элементы растяжки

Напряженная головная боль и боль в области шеи является следствием застоя крови в воротниковой зоне, а также затекания мышц. Избавиться от этого поможет простая растяжка:

  1. Сначала медленно опускайте голову вперед, затем назад.
  2. Также постепенно поворачивайте голову вправо затем влево.
  3. Наконец, сделайте несколько круговых движений головой.

После каждого элемента максимально возможно вытягивайте шею и фиксируйтесь в этом положении на 8-10 секунд. После этого 5-секундное расслабление и переход к следующему элементу.

Расслабление

Остеохондроз практически вынуждает мышцы пребывать в напряжении, из-за этого также может возникать головная боль. Предотвратить это можно, научившись правильно расслабляться. Для этого ежедневно после рабочего дня уделяйте своей голове не менее 20 минут:

  • слушайте инструментальную музыку;
  • расслабьтесь, отвлекитесь от будничных дел;
  • дышите животом, а не грудью;
  • научитесь «сбивать» ритмы дыхания, так можно снять стресс.

Наконец, научитесь отделять полезные мысли от «вредных», которые провоцируют излишние волнения и беспокойства. Согласно мнению ученых, ежедневно мы усваиваем не более 7% полезной информации — от остальной можно смело избавляться.

Поясничные боли

Явление, при котором спину «заклинивает», является одним из симптомов остеохондроза. Если у вас «заклинило» спину, необходимо как можно скорее прилечь на ровную поверхность. Рекомендуется выбирать для отдыха твердые поверхности. Хорошо подойдет пол, застеленный матрацем или одеялом.

При этом вставать с постели рекомендуется предельно аккуратно и последовательно. Для начала развернитесь на бок, согните ноги в коленях и аккуратно начинайте спускать их с кровати. Затем при помощи рук перейдите в сидячую позу. Наконец, разрешается встать, но не делая при этом резких движений.

Идеальным современным решением для людей, больных остеохондрозом, станет ортопедический матрас. Лучшим вариантом станут модели с функцией вытягивания позвоночника.

После каждого приступа остеохондроза необходимо обязательно разминать позвоночник. Пренебрежение этим правилом чревато тем, что впоследствии мышцы ослабевают, а боль возвращается с большей силой.

Эффективные упражнения для поясницы

Цель данного комплекса упражнений заключается в укреплении мышечного корсета позвоночника и, соответственно, уменьшении нагрузки на межпозвоночные диски. Регулярное выполнение этих упражнений поможет минимизировать проявления остеохондроза и предупредить его развитие.

Боль в ходе зарядки является первым показанием к прекращению ее проведения. Кроме того, закончить выполнение упражнения стоит при возникновении головной боли, тошноты, головокружения и прочих неприятных ощущений.

Комплекс упражнений для позвоночника имеет ряд противопоказаний:

  • периоды обострений остеохондроза;
  • повышение внутриглазного давления;
  • болезни вестибулярного аппарата;
  • период восстановления после операций на позвоночнике;
  • сердечные аритмии;
  • тяжелая степень близорукости;
  • нарушенная координация движений;
  • плохое самочувствие вследствие острых заболеваний или обострения хронических болезней;
  • повышенное АД.

Лечебная физическая культура не должна проводиться натощак либо сразу же после еды. Будучи переутомленным, также нельзя выполнять упражнения.

Статические упражнения

Специалисты отмечают 3 наиболее эффективные статические упражнения для поясницы:

  1. Протяните ноги перед собой, сев на пол. Плавно наклоняйтесь вперед, доставая пальцы ног руками. Зафиксируйте положение на 10-15 секунд.
    Затем выпрямитесь и разведите ноги максимально широко. Медленно выполняйте наклоны к левой и правой ноге по очереди. Повторите упражнение 5 раз, сделав 3 подхода.
  2. Встав на колени, упритесь руками в пол. На вдохе выгните спину, потягиваясь вверх. Зафиксируйте позу на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Сделайте 8-10 подходов.
  3. Встаньте ровно, выпрямив спину. Медленно наклоняясь вперед, обхватите руками голени. Ваша задача наклониться в максимально возможной амплитуде. Задержитесь в позе на пару секунд и возвращайтесь в начальное положение. Повторяйте упражнение 3-5 раз.

Динамические упражнения

Следующие упражнения необходимо выполнять максимально аккуратно, так как они могут вызывать дискомфорт и неприятные ощущения:

  1. Встаньте ровно и поднимите правую ногу на спинку кресла. Необходимо, чтобы угол между ногами составлял не менее 90 градусов. На вдохе потянитесь корпусом к ноге, пытаясь пальцами рук достать ступню. На выдохе вернитесь в исходную позицию. После повторите упражнение на левую ногу.
  2. Ложитесь на спину, согнув ноги в коленях и руки в локтях. Опираясь на локти, глубоко вдохните и постарайтесь приподнять бедра как можно выше. На выдохе примите исходную позицию и расслабьтесь.
  3. Исходная позиция: лягте на живот, ладони упираются в пол, руки согнуты в локтях. На вдохе поднимайте корпус как можно выше и фиксируем положение на несколько секунд. На выдохе возвращайтесь в начальную позицию. Упражнение повторяют 10 раз.

Боли в глазах

Синдром позвоночной артерии (шейная мигрень) при остеохондрозе считается одной из главных причин орбитальных болей. Как правило, боль в глазах сопровождается еще и головной болью. Неприятные ощущения появляются в шейно-затылочном отделе, после этого продвигаются к голове. Пациенты характеризуют боль поначалу как тупую и ноющую, затем — стягивающую и пульсирующую.

Устранение болевого синдрома глаз возможно только при своевременном лечении. Прописать один из возможных вариантов лечения может только профессиональный невропатолог и окулист. Это может быть:

  • медикаментозное лечение;
  • массаж;
  • физиотерапия.

Комплекс лечебных мероприятий способствует стабилизации давления и кровообращения. При грамотном лечении общее состояние пациента постепенно приходит в норму, боли минимизируются.

Сердечные боли

Остеохондроз грудной клетки и шейного отдела провоцирует возникновение боли в районе сердца, а также симптомы астмы. Причиной этого является воспаление нервных корешков, которые соединяются с органами в грудной полости. Сердечные патологии при этом не диагностируются. Обычно такая боль носит продолжительный характер, но никак не отражается на миокарде. Боли в сердце при остеохондрозе отличаются по ряду признаков:

  • продолжительность до нескольких месяцев;
  • интенсивность ощущений усиливается при воздействии на позвоночный столб;
  • купирование при помощи сердечных препаратов не действует;
  • периодическое усиление и последующее ослабление боли;
  • боли не представляют угрозы для жизни, не порождают чувства тревоги и страха.

Боли в области грудной клетки

Боли в районе груди являются следствием смещения сегментов, составляющих грудную клетку, во время либо после физических нагрузок. Болевые ощущения бывают разными по интенсивности и локализации.

Чаще всего боль локализуется в грудине или по всей длине межреберных промежутков. При надавливании боль усиливается. Особенно это характерно для пациентов с межреберной невралгией. Также интенсивность может усиливаться во время смеха, кашля и при резких движениях.

Боль в области грудной клетки сопровождается и другими симптомами:

  • чувство онемения и «мурашки» в области рук;
  • боль, похожая на ушиб, в локте, мизинце или безымянном пальце;
  • повышенное АД;
  • частые головные боли;
  • боли в спине.

Лечебные блокады эффективно помогают уменьшать симптоматику межреберной невралгии. Они включают в себя антивоспалительные или обезболивающие препараты.

К действенным методам лечения остеохондроза в острой фазе относят:

  1. Электрофорез. Помогает усилить эффект лекарственных препаратов и улучшить проводимость нервов.
  2. Медикаменты. Медикаментозное лечение с анальгетиками, противовоспалительными лекарствами, иногда глюкокортикоидами.
  3. Гирудотерапия. Применяется для стимуляции энергетически активных клеток, снижения интоксикации в области воспаления и улучшения микроциркуляции крови.
  4. Массаж. Активизирует приток крови к пораженному органу, насыщая его кислородом и восстанавливая кровообращение.

В первое время при обострении остеохондроза больному рекомендуется соблюдать постельный режим. Далее на стадии ремиссии можно заниматься оздоровительной зарядкой и некоторыми видами спорта.

Максимальный эффект в лечении остеохондроза может обеспечить лишь комплексная терапия, которая поможет не только снять боль, но и устранить ее причину. Современная медицина предлагает различные медикаментозные средства лечения остеохондроза, а также физиотерапию, массажи и т.д. Правильно провести диагностику и прописать подходящее лечение может только опытный врач.

Что делать при остеохондрозе

Остеохондроз – дегенеративное заболевание, поражающее межпозвоночные диски, ткани. Не будете лечить, приведет к инвалидизации. Главный, назойливый симптом – боль.

Остеохондроз – распространенная болезнь спины, стремительно молодеющая. Заключается в истончении межпозвоночной ткани, приводящая к смещению позвонков. Между позвонками имеются нервные волокна, корешки, защемляющиеся при смещении позвонков. Больной испытывает сильную боль в позвоночнике. Унимают болевой синдром анальгетики, действенные способы.

Люди с остеохондрозом страдают от нескончаемой боли, усиливающейся ночью. Чтобы жизнь имела привычный ритм, комплексно лечите болезнь. Составляет схему лечения невропатолог.

Методы лечения

Остеохондроз требует продолжительного, комплексного лечения. Терапия осложняется тем, что болезнь влияет на человека с нескольких сторон. Уходит много времени на восстановление организма после лечения.

Чтобы избавить человека от болезни используются методы лечения:

  • Медикаментозный. Предполагает серьезное лечение с помощью лекарственных средств. Самолечение исключается из-за серьезных последствий для организма.
  • Народная медицина. Существует много рецептов народной медицины, действенных, полезных в лечении болезней спины.
  • ЛФК. Необходима при любом виде остеохондроза. Какие упражнения делать при остеохондрозе, обратитесь к врачу по ЛФК. К выполнению комплекса подходите серьезно, о дискомфорте сообщайте лечащему врачу.
  • Физиотерапия активно используется. Метод лечения актуальный со времен СССР, в условиях нехватки лекарств, электрофорез выступал в роли главного метода лечения. Кроме лечения электрическим полем применялось магнитолечение, лечение грязями. Методы физиолечения эффективны в борьбе с болезнями спины.
  • Диета. При остеохондрозе придерживайтесь диеты.

Вот главные методы лечения, помимо них применяется иглоукалывание, мануальная терапия.

Стадия обострения

Остеохондроз может обостряться, засыпать. Ряд факторов вызывает обострение болезни. Человек испытывает сильнейшую боль в спине. При шейном остеохондрозе возникает слабость, головная боль, обмороки. Остеохондроз в острой форме может серьезно подорвать психоэмоциональный фон больного из-за сильнейшего дискомфорта.

Что делать при обострении остеохондроза? Вспомните о лекарственных средствах, прописанных врачом, в первую очередь, об анальгетиках. Боль не утихает, становится сильнее, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу.

Воспаление подавите. Используются нестероидные противовоспалительные средства. Продаются без рецепта в аптеке, самостоятельно не принимайте.

Обострился остеохондроз, узнайте у врачей ЛФК. Чтобы разгрузить больной отдел позвоночника существуют упражнения. У каждого вида остеохондроза разные. ЛФК помогает в лечении остеохондроза. При усилении боли, головокружении, прекратите упражнения.

Запреты при остеохондрозе

Что нельзя делать при остеохондрозе:

  1. Не совершать силовые упражнения. Обострят положение, поскольку нагрузка на больные позвонки возрастет. Появляется грыжа, силовые упражнения простимулируют процесс.
  2. Не есть много сладкого, отклоняться от составленной диеты. Многие продукты обостряют течение остеохондроза.
  3. Нельзя курить, употреблять спиртные напитки. В праздники отдайте предпочтение красному, белому вину.
  4. Не делать самомассаж с применением силы. В первую очередь, относится к шейному остеохондрозу. Многие яростно массируют шею, чтобы избавиться от боли, не понимая, что боль усиливается, потому что кровоток ухудшится.

Массаж при остеохондрозе

Попросите близкого помассажировать больную область спины, не допуская резких, сильных действий. Массажисту объясните диагноз, покажите заключение врача. Массажист выполнит определенный вид массажа на конкретную область спины.

Массаж улучшает кровоснабжение. Остеохондроз нарушает кровоток определенной области спины. Защемленные нервные корешки вызывают спазм в окружающих сосудах. Спазмированный сосуд не пропускает поток крови из-за уменьшения просвета. Массаж на время снимает спазм сосудов, улучшает кровоснабжение спины, головы.

Постоянно болит спина, не помогает массаж, ЛФК — скажите лечащему врачу. Спасение от боли — анальгетики, обезболивающие средства; в запущенных случаях становятся бессильны.

Остеохондроз шейного отдела — тяжелый вид остеохондроза, страдает спина, головной мозг. Иногда людям приходится ложиться в больницу из-за слабости, предобморочных состояний. Виды остеохондроза предполагают определенное лечение. Перечисленные выше методы терапии применимы к разным разновидностям болезни.

Комплексный подход к лечению дает плоды, положительную динамику. Не рассчитывайте на то, что болезнь отступит быстро. Для полного излечения потребуется не один месяц. Помимо терапии, необходимо длительное восстановление организма. Пораженные участки тканей будут регенерироваться долго, поэтому болезненность присутствует после ликвидации очага воспаления.

Сильная, острая, резкая, жгучая боль при остеохондрозе

Обострение остеохондроза, как правило, происходит неожиданно, сильно «прострелить» спину или шею может в любой момент. Если раньше считалось, что это удел людей старшего возраста, то теперь не редкость приступ остеохондроза у тридцатилетних.

Сильная боль застает врасплох, резко ограничивая возможность двигаться, может случиться на работе, в поездке, на отдыхе, в походе, очень страдают от нее дачники.

Характер и локализация боли таковы, что в большинстве случаев понятна причина ее возникновения — остеохондроз шейного или пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Острая жгучая боль в грудном отделе может имитировать инфаркт и другие серьезные заболевания внутренних органов. Что же нужно делать в такой ситуации?

Как лечить сильные боли при остеохондрозе?

Резервы человеческого организма иногда кажутся безграничными, с «заклиненной» спиной пациент может даже убежать от пожара, забыв о сильной боли. Но в обычной жизни лучше не геройствовать в ущерб здоровью. Хорошо, если о пациенте с остеохондрозом есть, кому позаботиться, но иногда приходится действовать самостоятельно.

Очень важно обеспечить покой без резких движений, чтобы снять нагрузку, и найти подходящую позу, в которой сильная боль при остеохондрозе поясничного отдела практически перестает ощущаться. Нужно уложить больного и с помощью подушек и валиков из полотенец или одеял создать подходящие изгибы для расслабления позвоночника.

Облегчение сильной боли при поясничном остеохондрозе достигается в позе на животе с подложенной под него подушкой, на боку с валиком на уровне талии, на спине, удобно приподняв поясницу.

Ослабить сильную боль при шейном остеохондрозе, а также предотвратить ее можно, выбрав удобную позу с подложенным под шею валиком из полотенца.

В фиксированном положении этого может оказаться достаточным, чтобы сильная боль ослабла. Но любое движение, необходимость повернуться или встать обычно сопровождается резкой болью.

Помня о том, что данный симптом всегда сигнализирует о неблагополучии, а в случае обострения остеохондроза она является следствием защитного спазма мышц, фиксирующих сегмент позвоночника с защемленным корешком нерва, нужно принять меры для ее уменьшения.

Это не просто облегчит состояние больного, но и за счет снятия спазма улучшит трофику в пораженном сегменте, а в дальнейшем позволит наращивать объем движений и начать упражнения для укрепления мышц спины и улучшения гибкости.

Тепловые процедуры в остром периоде противопоказаны, от них увеличивается отек и боль может только усилиться. Также может навредить активный массаж. А вот кратковременный ледяной компресс ослабит жгучую боль.

Как снять сильную боль при остеохондрозе?

Медикаментозные средства, используемые для ослабления сильной боли при обострении остеохондроза, представлены группами препаратов с обезболивающим, спазмолитическим, миорелаксантным действием. В отдельных случаях врач может назначить транквилизаторы. В период обострения также показано применение мазей с анальгетиками, спазмолитиками, НПВП и противоотечными веществами.

Наружно применяют пластыри и мази с местнораздражающим действием, оказывающими рефлекторно отвлекающий эффект. Использование игольчатого металлического аппликатора или валика тоже может оказаться полезным для расслабления сильного спазма мышц.

Таблетирование препараты, содержащие различные виды НПВС, используются для снятия сильной боли при остеохондрозе наиболее часто. Действующие вещества этих препаратов:

  • ибупрофен;
  • кетопрофен;
  • диклофенак;
  • теноксикам;
  • индометацин;
  • нимесулид;
  • напроксен и другие.

Все они в большей или меньшей степени характеризуются побочными действиями, сильным негативным влиянием на желудочно-кишечный тракт, способностью вызывать внутренние кровотечения. Их нельзя принимать без назначения врача и пользоваться длительное время. Противопоказаны они детям и беременным женщинам.

В настоящее время выпускают комбинированные препараты, одновременно содержащие ингибиторы протонной помпы. Либо врач может назначить дополнительный прием защищающих желудок препаратов.

Острый болевой синдром при остеохондрозе может длиться от нескольких минут до многих дней, если не выбрана правильная тактика лечения, больному не обеспечены подходящие условия или он вынужден много двигаться еще до ослабления симптомов.

При остеохондрозе, как и при любом другом заболевании, важно как можно раньше попасть в руки к хорошему специалисту. Паравертебральная блокада или блокада триггерных точек спазмированных мышц с помощью местных анестетиков быстро и надолго помогает избавиться от сильной боли, чтобы как можно раньше приступить к лечению основного заболевания. Блокада при остеохондрозе выполняется в медицинском учреждении, делать ее должен квалифицированный специалист с учетом возможных осложнений и побочных действий вводимого вещества.

Также нужно помнить, что избавление от симптомов не означает излечение от остеохондроза. Болезнь развивается постепенно, поэтому и получить результат быстро не получится. Ликвидировав приступ сильной боли, нужно не забывать о дальнейшем лечении остеохондроза. Для этого может потребоваться изменить жизненные привычки, начать больше двигаться, похудеть, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.

Нарастание дегенеративных изменений в позвоночнике происходит не только с возрастом, но и из-за сидячего образа жизни, неправильного питания, стрессов. Если этого не изменить, приступы будут происходить все чаще, а последствия остеохондроза становиться все серьезнее.

Как избавиться от боли при остеохондрозе в период обострения

Остеохондроз – болезнь, обусловленная развитием дегенеративных изменений в позвоночнике. Костные разрастания позвоночника, изношенность суставов, микротрещины, протрузии и грыжи дисков вызывают сдавление близлежащих нервных и сосудистых узлов, что является причиной нарушения кровообращения и возникновения болевых ощущений в различных позвоночных сегментах.

Как болит остеохондроз в период обострения

Боли в позвоночнике могут спровоцировать:

  • чрезмерные нагрузки;
  • отсутствие минимальной физической активности;
  • погрешности в питании (употребление большого количества соленых продуктов);
  • переохлаждение;
  • вирусные инфекции.

На эти факторы позвоночник может отреагировать острой болью в пораженном отделе:

  1. Болезненные ощущения в шейном отделе описываются пациентами как тянущие. Такие боли сопровождаются скованностью мускулатуры в шее и затылке, тяжестью в голове. Часто наблюдаются головокружения или мелькание «мушек» перед глазами, хруст и прострелы при движениях шеи, бывают нарушения координации движений при резком вставании с постели. Подобные ощущения обусловлены тем, что патологические разрастания в грудном отделе позвоночника (остеофиты) сдавливают нервы и артерии, иннервирующие его.
  2. Боли в грудном отделе позвоночного столба выражаются в появлении онемения, чувства ползания мурашек в плечах или предплечьях. Также они проявляются жжением, прострелами, ощущениями сдавления или сжимания в груди или в области лопаток. Именно поэтому нередко остеохондрозные боли принимают за сердечные: это объясняется поражением и воспалением нервных пучков, проходящих через позвоночные отверстия в грудном отделе.
  3. Поясничные боли проявляют себя тяжестью в области нижнего отдела спины или крестца, прострелами в паховую область, онемением и парестезиями на наружной поверхности бедер. Так как на этот отдел приходятся максимальные нагрузки при движении, боли принимают выраженный характер при смене положения тела, подъеме тяжестей, ходьбе или беге.

Отличительным признаком болей при остеохондрозе в любом его отделе является их связь с движением. В покое болезненные ощущения утихают, а при малейших нагрузках усиливаются. Так как шейный и поясничный сегменты являются более активными, болевой синдром в них выражен острее.

Лечение боли при остеохондрозе народными средствами

Снять болевые ощущения при остеохондрозе можно народными способами:

  1. Надеванием пояса из овечьей или собачьей шерсти. Терапевтический эффект от такой процедуры обусловлен согревающим эффектом. Усиление кровообращения в пораженных участках позволяет снять их отечность, болезненность и мышечный спазм.
  2. Наложением домашних мазей или компрессов на основе меда, с добавлением спиртосодержащих жидкостей. Такие процедуры помогают разогреть спазмированные воспалением мышцы и способствуют рассасыванию воспаления на больных участках.
  3. Практикованием ночного сна на жестких поверхностях и без подушки, которое позволяет позвоночнику расправиться и принять свою физиологическую форму, снять мышечные зажимы, активизировать кровоток.
  4. Приемом настоев и отваров из трав с противовоспалительными, спазмолитическими, обезболивающими свойствами (ромашки, календулы, тысячелистника, зверобоя, шалфея и др.). Настои и отвары воздействуют на воспалительный процесс изнутри, способствуют снабжению организма необходимыми для скорейшей регенерации тканей фитонцидами.
  5. Особым питанием. Так как остеохондроз считается болезнью, при которой происходит неправильное или недостаточное усвоение необходимых для костей и хрящей веществ, народные целители советуют употреблять при нем блюда с большим содержанием хондроитинов, глюкозаминов, глюкопротеинов. Такими веществами богаты такие продукты, как: холодец, все виды красной рыбы, орехи, бобовые, авокадо, папайя. Правильно питаться следует постоянно, а не время от времени. Из рациона обязательно исключают соленые и жирные блюда.

Как снять боль при остеохондрозе лекарствами

К медикаментозным препаратам для снятия болевых и воспалительных проявлений при остеохондрозе относят:

  • нестероидные средства (Диклофенак, Нурофен, Ортафен, Найс). В зависимости от выраженности процесса и течения заболевания эти препараты могут назначаться в виде внутримышечных инъекций, таблеток, путем местного втирания в пораженные участки мазей и гелей, а также в форме пластырей;
  • витамины. Их применяют для улучшения трофики тканей, усиления их питания (Комбилипен, Аскорбиновая кислота);
  • разогревающие мази (Капсикам, Меновазин, Никофлекс), назначают с целью нормализации кровообращения позвоночника. Их втирают в больные участки, дозируя строго по инструкции;
  • хондропротекторы (Терафлекс, Хондроитинсульфат, Структум). Применяют длительным курсом для восстановления хрящевых структур позвоночника. Прием данных лекарственных средств позволяет достигнуть длительных ремиссий при остеохондрозе, поможет сохранить двигательную активность и работоспособность;
  • миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен). Назначают для снятия чувства скованности и расслабления мышц, поддерживающих позвоночный столб. Уменьшение спазма мускулатуры значительно облегчает болевые проявления;
  • новокаиновые блокады. Эти процедуры применяют при выраженном болевом синдроме. Препарат вводят местно, обкалывая кожу вокруг пораженного участка.

Самостоятельно болевые ощущения можно снять, втирая в больные участки обезболивающие и разогревающие мази или гели, наклеивая обезболивающий пластырь. Следует учесть, что препараты с гелевой основой впитываются лучше, чем мази, а значит, действуют быстрее.

При лечении необходимо соблюдать принцип чередования, накладывать мази с разогревающим эффектом и обезболивающие препараты через день. После растирания мазями с согревающими свойствами необходимо укрыть больной участок теплой материей, полежать не менее получаса.

Если вам назначены инъекции Ортафена или Диклофенака, и вы ставите их дома самостоятельно, важно помнить, что более пяти дней эти препараты не применяют. Обычно подобные лекарства чередуют с внутримышечными инъекциями Комбилипена или витамина С.

Многим больным в качестве альтернативы медикаментозному лечению или при аллергиях на нестероидные препараты помогает аппликатор Кузнецова. После проведения процедуры болевые ощущения несколько стихают.

ВАЖНО: Любое медикаментозное лечение остеохондроза должно проводиться под строгим контролем врача.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: