Радикулит и его лечение

Как лечить радикулит в домашних условиях

Радикулит настолько частый гость в нашей жизни, что многие приспособились бороться с ним дома. Боль в спине — давняя беда человечества, поэтому от поколения к поколению рецепты наших дедушек и бабушек бережно сохраняются и передаются от поколения к поколению. Однако ничего не стоит на месте. Сегодня для лечения радикулита в домашних условиях можно использовать как методы, известные с далекой древности, так и вполне современные возможности. И в этом нет ничего удивительного.

domashnee_lechenie_radikulita

Лечение радикулита в домашних условиях

Вспомним, что такое радикулит. Это не сама болезнь, а болевой симптом, вызванный рефлекторной реакцией раздраженного нерва. А способы лечения болевых симптомов известны не только врачам. Если у больного большой опыт борьбы с радикулитом, и он проводит самолечение не в потемках, доверившись интернету или советам знакомых, а вполне осознанно, зная о болезни все и относясь к ней как к следствию не одной, а многих причин, то почему бы ему не лечить это заболевание дома?

Только вопрос — можно ли до конца вылечить радикулит в домашних условиях?

Все зависит от причин заболевания и его симптомов, по которым можно определить, насколько далеко зашла болезнь, ведь как известно, глубоко пустивший свои корни радикулит не удается до конца вылечить даже в условиях клиники под руководством опытного специалиста.

Когда возможно домашнее лечение радикулита

Проще вопрос поставить так: когда уместно домашнее лечение?

poyas_ot_radikulita

Если причинами радикулита являются:

  • Простое переохлаждение области спины:

например, поработали на дачном участке, вспотели, и после этого попали под струю свежего холодного воздуха

  • Мышечное растяжение:
    • перетренировались, забыв о своей слабой подготовке
    • активно потрудились где-то, да еще и поднимали что-то тяжелое
  • Болевые симптомы в спине при этом даже могут быть признаками не радикулита (ведь радикулит всегда связан с нервами), а обычной мышечной болью
  • Если симптомы радикулита слабо выражены:

    • Боль не усиливается при движении
    • Симптом локализован в паравертебральной области и не распространяется дальше
    • Радикулит не сопровождается повышением температуры и странными ощущениями (онемения, покалывания, мурашки, и т. д)
    • Не наблюдается дисфункций никаких органов

    В этих случаях лечение может ограничиться:

    • Покоем в течение нескольких дней
    • Растираниями согревающими мазями (випросалом, финалгоном)
    • Шерстяными платками или согревающими поясами
    • Массажем
    • Лечебной физкультурой

    Однако после домашнего лечения такого «пустякового» приступа радикулита стоит все же пойти к врачу, помня о том, что:

    Пустяковых проблем не бывает — если что-то происходит, это не просто так

    Именно радикулит нужно лечить при самых первых тревожных симптомах, не доводя болезнь до неизлечимой уже стадии.

    Когда домашнее лечение нежелательно

    Если причинами радикулита являются:

    • Развивающиеся дегенеративные дистрофические заболевание (ДДЗ):

    Грыжа, артроз, спондилоартрит, спондилит

  • Травматические повреждения и остеопоротические переломы
  • Сколиозные деформации
  • Острый мышечный миозит
  • Инфекционные, воспалительные, онкологические процессы
  • При ярко выраженных симптомах радикулита:

    • Острая боль в виде прострела, увеличивающаяся при движениях, напряжении мышц, вибрации
    • Спазмы мышц, ограниченная подвижность спины
    • Распространение боли за границы области поражения:
      • в затылок, плечо, лопатку, руку
      • в ягодицу, бедро, голень, стопу
    • Длительность болевого приступа (до двух-трех недель)
    • Появление признаков парестезии (те самые покалывания, онемения и пр.)
    • Симптомы мышечной слабости и ослабевание сухожильных рефлексов (коленного, стопы, кистевого и т. д)
    • Классические справочные симптомы, по которым определяют пояснично-крестцовый радикулит (Ласега, Нери, Бехтерева, Дежерина, Бонне)
    • Повышение температуры и нарушения работы органов

    Медикаментозное лечение боли дома при радикулите

    Наличие острого болевого симптома при радикулите всегда означает необходимость медикаментозного лечения, которое можно вполне проводить в домашних условиях, но под наблюдением врача

    Сейчас выпущено очень много препаратов для лечения боли:

    • Нестероидных и стероидных средств, которые могут назначить в виде уколов, таблеток или свечей
    • Препаратов-анестетиков для проведения лечебных блокад
    • Лекарств мышечной группы (миорелаксантов) — для лечения боли, причиной которой явился мышечный спазм
    • От боли могут помочь и обычный анальгин, аспирин и парацетомол. Эти препараты хоть и обезболивают, но противовоспалительный эффект у них, в сравнении с современными НПВС, не всегда достаточен для лечения каких-то конкретных случаев болезни

    В том, какое же именно лекарство лучше всего подойдет для лечения шейного, грудного или поясничного радикулита, способен разобраться только профессиональный врач.

    • Очень часто назначают диклофенак и его аналоги, либо же кетопрофен, ибупрофен, напроксен, индометацин
    • Бывает, что у больного много противопоказаний к приему данных средств. В этом случае врач может назначить комплексные препараты второго поколения:
      • Нимесулид (он же — нимесил, он же — Найз)
      • Мовалис

      Хотя данные препараты менее вредны для желудка и кишечника, споры медиков о них не утихают до сих пор. Некоторые доктора считают, что безвредность этих лекарств преувеличена, к тому же за счет их меньшей противовоспалительной эффективности

      Таковым, к примеру, является Артродар

  • Кроме обезболивающих средств, могут быть назначены:
    • Сосудорасширяющие (в особенности при шейном радикулите)
    • Седативные средства и антидепрессанты
    • Противоотечные препараты
    • Мультивитаминные комплексы
  • По окончанию острого периода радикулита, который вполне можно лечить в домашних условиях, нужно будет обязательно посетить поликлинику. Цели такого посещения:

    • Диагностика (возможно, понадобятся кроме рентгена и более точные методы — МРТ и КТ, электронейромиография)
    • Проведение физиотерапевтических процедур
    • Лечебная физкультура

    Если радикулит возник на почве сколиоза, то самостоятельно его вылечить при помощи физических упражнений у вас не получится: исследовать особенности вашего искривления и подобрать специальные упражнения сможет только специалист

    При хронических мышечных спазмах и болях в условиях поликлиники могут быть также предложены:

    Другие способы домашнего лечения радикулита

    Когда радикулит в легкой форме или застиг вас врасплох, и нет возможности вызвать врача, неплохо владеть самыми элементарными приемами, которые могут уменьшить боль:

    1. Ложе, на котором лежите, должно быть полужестким
    2. Лежа на спине, подложите под спину и голову подушку, а ноги согните в коленях. Постарайтесь расслабиться
    3. При пояснично-крестцовом радикулите ложитесь на больной бок, подложив под него валик и согнув ноги в коленях
    4. Разотрите на ночь спину согревающей мазью и оберните поясницу шерстяным платком или шарфом
    5. Можно наклеить пластырь от боли в спине, например, Нанопласт

    Применяя мази и пластыри, отдавайте себе отчет, что они не имеют решающего значения в лечебном процессе, невзирая на завораживающую рекламу. Действие наружных средств основывается лишь на стимуляции поверхностного кровообращения, следовательно, оно временное. Глубоко, до самых позвонков и дисков никакие мази проникнуть не могут. Дальнейший эффект можно списать на «плацебо»

    Тот же Нанопласт, может быть и неплохой пластырь, в пределах своих возможностей, но некоторые рекламодатели представляют его чуть ли не супердостижением нанотехнологии, беря во внимание видимо название пластыря.

    Виды согревающих компрессов

    sposobi_domashnego_lecheniya_radikulita

    1. Не хуже «заморских» чудодейственных мазей, действуют такие сыпучие вещества, которые у каждого есть в хозяйстве — соль и песок. Если их разогреть и насыпать в мешочек, то такая сухая «грелка», которую прикладывают к больному месту, может долго сохранять тепло
    2. Также длительно держат тепло сваренные вкрутую яйца
    3. Могут помочь также обычные медицинские банки
    4. Существуют и более «экзотические» способы сухих тепловых компрессов:
      • Порошок серы, помещенный в мешочек и разогреваемый через простыню утюгом прямо на спине
      • Разогретый и завернутый во что-то шерстяное кирпич
      • Медные проволочные пояса
      • Горчичники, выложенные на промазанную медом спину
    • Компрессы на основе тертого картофеля и хрена
    • Мази из пчелиного воска, свиного жира и корней алтея
    • Отвары и настойки из сабельника и т. д.

    Целительная сила ЛФК

    Народ также издревле знал целительную силу упражнений при радикулите, особенно вытяжного характера.

    Примеры простых упражнений:

    1. Лежа на кровати, вытяните носочки, касаясь ими спинки, напрягитесь. Затем расслабьтесь.
    2. Упираясь лопатками в поверхность кровати, приподнимите таз
    3. Поочередно сгибайте ноги в коленях, руками подтягивая ногу к животу
    4. Подъемы прямых ног (тоже поочередные)

    Великолепно помогает дома при радикулите упражнения на доске Евминова, простейшем тренажере, который несложно изготовить самостоятельно.

    doska_evminova

    Лечение радикулита в домашних условиях можно вполне рассматривать как часть единого комплексного лечения. Тогда оно может способствовать лучшему эффекту и выздоровлению.

    Что такое радикулит и как его лечить

    Говоря о столь знакомом нам радикулите, мы в первую очередь подразумеваем боль в спине, возникшую по неведомым для нас причинам. На самом деле причина болевого симптома при радикулите — это раздражение нервного корешка. Таким образом радикулит — не самостоятельное заболевание, а следствие воздействия на этот корешок каких-то процессов. Поэтому если лечение будет сосредоточено только лишь на устранении самого болевого раздражения, то так радикулит не вылечить.

    radikulit

    Радикулит: основные причины и симптомы

    Почему радикулит не ограничивается одним приступом, а возвращается еще и еще и принимает, как говорят врачи, хроническую форму? Это происходит из-за того, что больные пытаются лечить лишь симптомы, ставя себе диагнозы самостоятельно, не доходя до самой сути проблемы и не доводя тем самым лечение до конца.

    Радикулит и его лечение — на самом деле не такая простая проблема, как может показаться. В основе могут лежать не одна болезнь, а целый ряд заболеваний:

    Почти в 90% — это ДДП (дегенеративно-дистрофический процесс) по типу остеохондроза:

    Корешковый симптом при этих процессах возникает при воздействии на нерв:

    • грыжевого выпячивания
    • разрастаний
    • стенок центрального или латерального (фораминального) каналов (само сужение каналов называется стенозом)

    Другие причины радикулопатии

    • Спондилолистез
    • Остеопороз (уменьшение плотности костной ткани, приводящее к постепенным деструктивным изменениям в позвоночнике)
    • «Свежие» и старые травмы
    • Деформирующие изменения (сколиоз, кифоз, кифосколиоз)
    • Мышечные воспаления (миозит), вызванные переохлаждениями и физической усталостью
    • Опухоли позвоночника или спинного мозга
    • Инфекционные воспалительные процессы в позвоночнике
    • Заболевания органов, находящихся в зоне иннервации спинномозгового нерва

    Поэтому диагностика радикулита иногда приводит к совсем неожиданным «сюрпризам» и требует тщательного изучения анамнеза.

    Большое значение имеет не только осмотр и обследование у врача с подробным расспросами о сопутствующих симптомах, но и более точная диагностика:

    • Спондилография в нескольких проекциях
    • Ультразвуковое обследование
    • МРТ и КТ
    • Электронейромиографические исследования
    • Денситометрия и другие методы

    Симптомы радикулита

    Радикулит имеет симптомы, различные по своему характеру. Это не всегда одна лишь боль, которая вовсе не так страшна, как многие думают. Болевой симптом говорит о том, что процесс еще не запущен и подвластен лечению. Если же радикулит уже длительный и хронический, то «вопиющий» из-за постоянного раздражения нерв потихоньку начинает отмирать, красный цвет воспаления исчезает, и нерв постепенно белеет.

    prichini_radikulita

    Происходящие процессы с нервами внешне сопровождаются симптомами:

    • Парестезии (онемения, потери чувствительности, покалывания, «мурашек», жжения и т. д.
    • Мышечной слабости, парезов, ослабевания сухожильных рефлексов
    • Нарушениями физиологических процессов (мочеиспускание, дефекация) — симптомы поражения «конского хвоста», нервного пучка пояснично-крестцового отдела

    Обычно радикулит связывают с симптомами боли в пояснично-крестцовом отделе, которые бывают таких типов:

    • Люмбаго — острые поясничные прострелы
    • Ишиас — острая боль, локализующаяся в ягодичной области и иррадиирующая на большое расстояние, вдоль заднебедренных мышц, передней части голени, доходя до самих стоп.

    Причина такой большой болевой зоны при ишиасе — поражение самого крупного нерва нашего тела, седалищного

    Люмбоишиалгия может быть также ноющей или нарастающей. Интенсивность боли возрастает при движении или физической нагрузки

    Типы радикулопатии

    Мы все привыкли к поясничному радикулиту. Однако есть еще виды радикулопатии, в зависимости от ее проявления в различных позвоночных отделах:

    • Дискомфорт и боли в затылке и шеи
    • Иррадиация болезненных ощущений и явлений парестезии в плече-лопаточную, затылочную области, руку
    • Атрофия мышц верхних конечностей и ослабление кистевых рефлексов

    Симптомы грудного радикулита

    Грудной радикулит встречается реже других типов и проявляется поздно. Чаще он протекает в смешанной шейно-грудной форме, развиваясь вслед за шейной патологией

    • Боли в грудном отделе, часто усиливающиеся при вдохе или движении:

    кинжального типа, отдающие в переднюю часть грудины, под лопатку, в руку

    Если боль возникает в левой части груди, то ее часто путают с сердечной

  • Межреберная невралгия — болевые прострелы между ребрами и под ребрами, возникающие при воспалении межреберных нервов.

    Эти признаки порой принимают за болезни органов дыхания, панкреатит или холецистит

  • Лечение радикулита

    Как все же следует лечить радикулит? Не достаточно ли только лишь принять обезболивающее и спокойно ждать следующего приступа?

    Несмотря на то, что радикулит — корешковый синдром, лечение все же должно выходить за рамки купирования болевого раздражения. А это значит, что радикулит нужно лечить комплексно — точно также, как мы бы лечили остеохондроз, грыжу, травму, смещение и любое другое заболевание, явившееся причиной радикулопатии

    Чем раньше мы начнем лечение, до возникновения синдрома «конского хвоста», признаков потери чувствительности и мышечной слабости, тем больше шансов, что оно окажется успешным.

    Первое, что нужно сделать, ввести временный постельный режим при остром приступе, сроком от двух дней до недели. Этим мы значительно уменьшим страдания, обездвижив больной отдел.

    Обезболивание при радикулите

    Говоря об обезболивании, здесь мы не откроем ничего нового.

    lechenie_radikulita

    • В арсенале обычных средств, которыми нужно лечить пациента, уже знакомые нам:
      • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), блокирующие синтез участвующих в воспалительном процессе простогландинов
      • Мышечные релаксанты — лечение ими происходит путем расслабления мышечных спазмов
    • Для лечения особо интенсивной боли назначаются:
      • Лечебные блокады, уменьшающие нервную проводимость (препаратами новокаиновой группы)
      • Кортикостероиды с введением в эпидуральное пространство
      • Наркотические препараты (применяются в исключительно редких случаях из-за их огромного вреда и опасности привыкания)
    • Лечение боли также может происходить за счет таких способов:
      • Уменьшение отечности нервных корешков и мышц путем приема диуретиков
      • Прием седативных средств и антидепрессантов — обезболивание происходит из-за воздействия на центральную нервную систему
    • Способы приемы лекарств самые разные:
      • уколы, таблетки, ректальные суппозитории, наружные средства в виде мазей, гелей и пластырей

    Другие пути лечения радикулита

    Лечить радикулит можно также немедикаментозными способами:

    lfk_pri_radikulite

    Каким именно препаратом лечить радикулит и как — выбор в целом зависит от причин, к нему приведших.

    упор делается на седативные средства и антидепрессанты

  • Если виновата грыжа, остеофиты, травма или смещение

    применяются НПВС, новокаиновые паравертебральные блокады, кортикостероиды

  • При радикулите простудного характера и вызванным перенапряжением часто используют:
    • массаж, иглотерапию
    • согревающие пояса
    • растирания мазями
  • При суставных смещениях и болях прием медикаментов часто оказывается бесполезным, и лучшее, что можно предложитьэто постановку сустава на место у опытного остеопата (мануального терапевта)
  • Болевые проявления при сколиозе хорошо устраняются при помощи:
    • Ортопедических поясов
    • Корригирующих асимметричных упражнений
  • Однако во всех этих специфических случаях общее одно:

    При корешковом синдроме приоритет — у медикаментозных средств. Только устранив вначале острую боль, можно в дальнейшем лечить радикулит другими способами.

    Массаж или лечебная гимнастика, выполняемые через боль, могут привести к хроническим мышечным спазмам.

    Как видите, лечение радикулита — это на самом деле непростая задача, так как выбор средств очень велик, но они окажутся действенными, если действовать в правильном направлении — с целью устранения главной причины болезни, причем с начальных ее истоков.

    Не забывайте, что толчком к болезни в большинстве случаев являются

    • наш неправильный малоподвижный образ жизни
    • неполноценное питание, обедненное витаминами, жидкостью и нужными микроэлементами
    • факторы, ухудшающие микроциркуляцию в тканях (сосудистые заболевания, стрессы и т. д. )

    Лечебная физкультура и правильное питание помогают устранить большую половину этих факторов.

    Видео: Радикулит и методы его лечения

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: