Ручные массажеры при остеохондрозе

Содержание
  1. Как выбрать массажер для шеи и плеч
  2. Общая информация о массажерах
  3. Преимущества устройств для самомассажа
  4. Недостатки
  5. Противопоказания
  6. Разновидности массажеров для области шеи
  7. Как выбрать себе массажер
  8. Обзор популярных моделей массажеров
  9. РЕЛАКС BRADEX
  10. Медисана SKM
  11. Массажер FITSTUDIO Soft Roller с ИК-прогревом
  12. Ударный массажер для шеи и плеч cervical massage shawls
  13. Массажер роликовый Nаipo Shiatsu Nеck аnd Full Bаck Massаger
  14. Заключение
  15. Обзор массажеров для шеи при остеохондрозе
  16. Как массажер влияет на организм?
  17. Эффективность, плюсы и минусы
  18. Показания к применению
  19. Противопоказания
  20. Когда массажеры не помогут?
  21. Обзор массажеров
  22. Критерии выбора
  23. Обобщенная инструкция к применению, меры предосторожности
  24. Использование в целях профилактики
  25. Отзывы
  26. Не хрусти!
  27. Массажер от остеохондроза
  28. Массажер для шеи при остеохондрозе
  29. Массажные устройства
  30. Массаж спины и массажеры при остеохондрозе позвоночника
  31. Показания и противопоказания
  32. Как делать массирование воротниковой зоны
  33. Приемы и техника вакуумного массажа в домашних условиях
  34. Чем помогают массажеры
  35. Виды массажеров, полезных при остеохондрозе
  36. Виды механических массажеров
  37. Применение электрических устройств
  38. Аппликатор Кузнецова
  39. порекомендуйте массажер для шейного отдела при остеохондрозе. что-типо валика или чесалки

Как выбрать массажер для шеи и плеч

В современном мире люди всё больше времени проводят совсем без движения, занятые на своих сидячих работах. Результатом чего являются дискомфорт и боль в области спины, шеи и плеч. Многие люди игнорируют эти симптомы, а зря, ведь потом это может привести к серьёзным недугам, таким как остеохондроз, например.

На сегодняшний день в магазинах есть множество устройств, оказывающих достаточно благотворное влияние на наше здоровье. Например, от дискомфорта в воротниковой зоне очень хорошо помогают различные массажёры. Их на рынке сейчас множество: компрессионные, вибрационные, постукивающие, разминающие. Эту статью мы посвятим выбору хорошего массажного устройства. А также подскажем, какой массажер для шеи и плеч лучше выбрать, исходя из своих потребностей и возможностей.

Общая информация о массажерах

Массажным устройством можно начать пользоваться только после консультации с врачом. Только он правильно подберет аппарат, в зависимости от состояния здоровья самого пациента и степени тяжести остеохондроза, при его наличии. Для шеи массажер, часто выписывают при острых и режущих болях, которые обычно бывают у людей, ведущих исключительно сидячий образ жизни.

Компаний, занимающихся выпуском товаров для здоровья сейчас великое множество. И массажных устройств разнообразных представлено на рынке в таком изобилии, что глаза разбегаются. Поэтому к выбору нужно подходить с умом.

Преимущества устройств для самомассажа

Шейные массажеры используют для:

  • снятия усталости, разгрузки позвоночника;
  • облегчения ноющей боли;
  • улучшения циркуляции крови;
  • выпрямления осанки;
  • излечения от пресловутого синдрома хронической усталости;
  • выравнивания шейных позвонков;
  • мышечного тонуса и укрепления мускулатуры;
  • улучшения внешнего вида кожи.

Одно из главных преимуществ массажных устройств для шеи – это то, что можно заниматься самомассажем когда и где вам удобно (даже в машине или офисе). Например, устройство для плечевой области в виде подушки. Оно достаточно просто в использовании: одеваете на шею, включаете его, а дальше можно просто расслабляться.

Недостатки

Основным недостатком таких устройств является их высокая стоимость. Особенно у массажной подушки или массажного кресла. Но, надо признать, что есть и достаточно бюджетные варианты таких устройств. Больше как таковых недостатков нет.

Размер, цвет, способ управления, количество режимов или сменных насадок– всё это, само собой, нужно подбирать индивидуально.

Противопоказания

Электромассажер при остеохондрозе, если имеются нижеперечисленные заболевания, использовать не рекомендуется:

  1. Слабый иммунитет, ОРВИ, различные инфекции.
  2. Злокачественные опухоли.
  3. Воспаления в массажной области, язвочки, ранки, бородавки, родинки.
  4. Грыжи межпозвонковых дисков.
  5. Вывих позвонков шейного отдела позвоночника.
  6. После перенесения операций (имеется ввиду послеоперационный период, потом можно).
  7. Туберкулез.
  8. Инфаркт миокарда.
  9. Гипертонический криз.
  10. Повышенная температура тела.
  11. Заболевания дыхательной системы (в том числе хронические).
  12. Хронические заболевания сердца.
  13. Обострение имеющихся хронических заболеваний суставов, позвоночника.

О подобных проблемах необходимо сообщить врачу, особенно, если они проявились во время лечения. Только после тщательного обследования он должен дать рекомендацию по использованию оздоровительных устройств в конкретной ситуации.

Никогда не занимайтесь самолечением. Если в организме имеются какие-то заболевания, о которых вы даже можете не знать, то действия массажёров могут сильно усугубить их протекание.

Разновидности массажеров для области шеи

Всего существует несколько разновидностей массажёров для области шеи и спины:

  1. Аккумуляторный прибор. Нормализует кровообращение и прекрасно справляется с болевым синдромом. Больше подходит тем, кто достаточно часто бывает в командировках или ездит в путешествия. Благодаря аккумулятору, такого вида приборы не требуют подключения к сети.
  2. Ручной инфракрасный прибор. Подобные устройства способствуют улучшению кровообращения, снижают болевые ощущения, снимают спазмы мышц шеи и спины.
  3. Ручной электромассажер. Основным механизмом воздействия такого рода массажёра является вибрация, которая легко устраняет мышечный спазм. Также, как правило, такие приборы обладают удобной рукояткой, которая сможет без затруднений дотянуться до труднодоступной шейно-воротниковой области.
  4. Прибор «Бабочка». Данное устройство достаточно просто зафиксировать на шее, где оно и будет производит вибрацию. Оно достаточно миниатюрное. Устройство способствует улучшению кровообращения в массажируемом месте, а также снятию болевых ощущений. Массажёр отлично расслабляет мышцы шеи.
  5. Массажер-подушка. Очень удобен в использовании, поскольку его просто нужно всего лишь подложить под голову, и отдыхать. Также можно использовать в дальних поездках. Устройство производит легкую вибрацию. Устраняет онемение мышц и быстро снимает головную боль. Прекрасный вибромассажер для лечения шейного остеохондроза. Как правило такие подушки стоят недёшево, но всё, конечно, зависит от производителя. Да и вообще, оно того стоит.
  6. Механический массажер илиаппликаторы Кузнецова. Это самые недорогие варианты массажёров. Представляют из себя деревянные валики либо пластиковые колючки. Не требуют подключения к электрической сети. Данные виды массажёров также снимают и боль и мышечный спазм.
  7. Согревающий электромассажёр. Очень эффективные аппараты с согревающей функцией. Можно применять при остеохондрозе как самостоятельно, так и при чьей-то помощи. Согревающая функция больше подходит тем, у кого начальная стадия данного заболевания. Снимают усталость, напряжение, ускоряют обновление клеток, благотворно влияют на нервную систему.

Как выбрать себе массажер

Как же выбрать массажер для мышц воротниковой зоны, когда в магазинах такой большой ассортимент? Для начала внимательно изучите их (и магазины, и массажёры). При выборе массажёра необходимо понимать, что результат, который вы получите, зависит от типа самого устройства.

И ещё до покупки рекомендуется пройти полное обследование своего организма, сдать анализы и посоветоваться с врачом. Исходя из его рекомендаций выбирать аппарат, который подойдёт конкретно под ваш случай.

Различных характеристик у приборов для самомассажа может быть масса. Конечно, легко можно растеряться. Итак, на что же следует обратить своё внимание?

Остановите свой взгляд на следующих показателях:

  • функциональность и комплектность;
  • мощность;
  • удобство.

Хороший аппарат для плеч и шеи должен подходить по всем критериям. Конечно и стоимость его будет выше остальных, но зато вы ни разу не пожалеете о покупке. А бонусом будет — избавление от остеохондроза или его профилактика.

Нужно также постараться найти и золотую середину. Не покупайте слишком маленький массажер, поскольку его скорей всего будет недостаточно для полного расслабления всех мышц. Но и не берите слишком большое устройство, несмотря на то, что мощности у него будет достаточно, оно будет занимать много места и дорого стоить. Лучшим вариантом будет массажный аппарат, у которого будет широкий функционал для лечебного воздействия.

Для тех, кто имеет остеохондроз или ревматические боли воротникового отдела, нужно приобрести массажер, который сможет охватить грудной отдел весь, полностью. Это может быть специальная воротниковая подушка, с размещёнными внутри, роликами или плечевой массажер. Для водителей, которые много времени проводят за рулём, целесообразней купить подогревающую накидку на сиденье или же массажный воротник.

Нужно также учесть, что далеко не все ручные приборы удобны в использовании. Некоторыми из них достаточно нелегко дотянутся до определённых зон на спине и приходится изворачиваться.Так что обратите на этот момент своё внимание. А лучше вооще попробовать протестировать устройство перед покупкой. К сожалению, это невозможно, если вы массажёр покупаете через интернет-магазин.

Насчёт деревянных массажёров. Да, они недорогие, проверенные временем. Но, насколько удобно вам будет ими пользоваться? К тому же, они имеют массу противопоказаний.

Обзор популярных моделей массажеров

Рассмотрим пять массажеров самых используемых и проверенных: РЕЛАКС BRADEX, Медисана SKM, Массажер FITSTUDIO Soft Roller, Сervical massagе shаwls, Nаipo Shiatsu Nеck аnd Full Bаck Massаger.

РЕЛАКС BRADEX

Данный аппарат подходит и для тех, кто желает вылечить шейный остеохондроз, и для тех, кто хочет немного скорректировать свою фигуру. Отлично расслабляет всё тело, снимает мышечное напряжение и избавляет от болей. Также активизирует процесс обновления клеток и лечит воспалительный очаг в шейной области. Удобен для самостоятельного использования.

Этот электрический массажер может работать как от сети, так и от батареек. У него есть несколько режимов и сменных насадок.

Узнайте, как применять горчичники для лечения остеохондроза.

Медисана SKM

Электрический мaccaжep для шеи Медисана с вибрацией отлично разминает мышцы шеи. Хотя его также можно применять для спины и бёдер.

Принцип работы заключается во вращающихся массажных головках, ритмично движущихся в противоположные направления. Массаж делают с помощью медленных движений вверх и вниз, а также с помощью вибраций.

Эффект от этого массажёра очень напоминает результат от точечного массажа «Шиацу», который делают профессиональные специалисты кончиками пальцев рук. Этот электрический массажер для шеи плеч и спины дома просто необходим для тех кто ценит комфорт и заботится о своём здоровье.

Массажер FITSTUDIO Soft Roller с ИК-прогревом

Отличительные особенности данного устройства:

  1. Специальные петли для рук.
  2. Инфракрасный прогрев.
  3. Регулировка направления движения массажных роликов.
  4. Массажа всех зон тела.

Устройство работает от сети. Во время массажа можно менять направление вращения роликов. Время сеанса не более 30 мин. в день.

Также стоит отметить, что у этого массажера есть дополнительный бонус для женщин – он борется с выраженным целлюлитом, улучшая водно-жировой обмен в зоне массажа. Кровоток усиливается, а жировые клетки просто исчезают.

Ударный массажер для шеи и плеч cervical massage shawls

Данная модель массажера обладает ударно-кулачковым механизмом и имеет целых 38 режимов работы с 9-ю уровнями интенсивности. Так что, можно индивидуально настраивать ритм и интенсивность ударов маленьких кулачков этого устройства.

Массажёр прекрасно справляется с мышечным напряжением и болью, возвращает мышечный тонус. Также он способствует нормализации циркуляции крови и даже помогает скорректировать фигуру, если его использовать не только для шеи, но и для ног.

Достаточно прост и удобен в использовании. Время сеанса массажа не более 10 минут.

Массажер роликовый Nаipo Shiatsu Nеck аnd Full Bаck Massаger

Этот массажер для шейного отдела позвоночника подойдёт как для людей небольшого роста, так и для высоких. Накидку можно всегда отрегулировать по своим параметрам (150 см до 185 см). Это также позволяет использовать данное устройство нескольким людям, имющим разный рост (члены семьи, например).

В сиденье устройства встроено два источника вибрационного воздействия, которые имеют три уровня интенсивности. А также, в нижней части спинного отдела двигаются четыре шиацу-узла, состоящих из двух шариков каждый. Всё это дает потрясающий эффект глубокого массажа 3D.

Заключение

Для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата необходимо периодически проходить курсы массажа. Производители утверждают, что приборами, рассмотренными в этой статье, вполне можно заменить профессионального массажиста и пройти полноценный курс самостоятельно. Специалисты подсказывают, что для того, чтобы полностью расслабиться, во время массажа можно слушать приятную классическую музыку. Рекомендуем всем, кто в данный момент не ведёт активный образ жизни.

Не закрывайте глаза на первые симптомы: боли в спине и хроническую усталость. Со здоровьем не шутят. Качественный массажёр для воротниковой зоны справится и с напряжением в мышцах и снимет боль. Но с руководством по эксплуатации следует ознакомиться заранее. И ещё раз напоминаем, что консультация врача при выборе устройства для самомассажа — необходима. Следите за своим здоровьем!

Обзор массажеров для шеи при остеохондрозе

Основной функцией массажера является расслабление мышечных волокон. Прогресс не стоит на месте, и человечество изобретает новые приборы для снятия дискомфорта при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Вся техника отличается разной направленностью действия, ценой и дизайном.

Приобретать аппараты можно только после консультации с лечащим врачом, так как можно усугубить течение заболевания.

Рассмотрим подробнее массажеры для шеи, которые хорошо помогают при остеохондрозе и их влияние на организм человека.

Как массажер влияет на организм?

В результате расслабления мышц массажер способствует избавлению от головной боли и головокружения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие отеков, восстанавливает обмен веществ и нормальный отток лимфы.

Эффективность, плюсы и минусы

Массажеры для шеи оказывают лечебный эффект только в комплексной терапии с медикаментами, ароматерапией, физ. лечением, массажами.

Таким образом можно избавиться от боли и воспаления, расслабить напряженные мышца и укрепить сердечно – сосудистую систему.

Плюсы:

  • с помощью массажера можно вылечить заболевание легкой и средней степени тяжести;
  • возможность проводить процедуры самостоятельно и в домашних условиях;
  • многообразие моделей позволяет подобрать нужный вариант по доступной цене;
  • автоматизированные массажеры просты в управлении.

Минусы:

  • массажеры будут малоэффективны при тяжелых поражениях позвоночника;
  • нельзя использовать в процессе обострения заболевания, вывихах и защемлениях, так как может ухудшиться состояние больного;
  • некоторые модели имеют слишком большой вес, чтобы удержать их одной рукой;
  • электрические аппараты могут стоить дорого.

Показания к применению

  • болевые ощущения в шейном отделе позвоночника;
  • скованность мышц;
  • незначительное искривление позвоночника;
  • сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • для восстановления мышечного тонуса после длительного постельного режима;
  • шейный остеохондроз легкой и средней степени тяжести;
  • сосудистые патологии в области шеи.

Противопоказания

  • онкологические заболевания;
  • фаза обострения заболеваний суставов и позвоночника;
  • простудные заболевания;
  • хронические патологии сердца и дыхательной системы;
  • грыжевые образования на межпозвоночных дисках;
  • повреждения кожи на месте использования массажера;
  • вывихи позвонков шейного отдела;
  • период после операций.

Когда массажеры не помогут?

Массажеры не помогают при запущенных заболеваниях позвоночника.

Они незначительно снимут дискомфорт, но эффект продлится не долго.

Обзор массажеров

Вибромассажер CS Medica Vibro Pulsar CS-v1

Компактное устройство, эффективно расслабляет тело и снимает болевые ощущения. Очень прост в управлении. Есть возможность регулировать мощность, в комплекс входят несколько насадок. Корпус и сменные насадки изготовлены из пластика высокого качества. Отличительной чертой является автоматическое отключение аппарата после 15 минут беспрерывной работы. Благодаря небольшим габаритам, устройство можно взять с собой на отдых, работу и в поездку.

РЕЛАКС BRADEX

Устройство улучшает кровообращение, снимает усталость, способствует обновлению клеток организма. Данный массажер применяют при остеохондрозе шейного отдела и для коррекции фигуры. В комплект входят сменные насадки для различных видов массажа. Есть возможность регулировать интенсивность вибрации, использовать прибор от сети и батареек.

Цена: 850-930 руб.

Массажер Колдаева

Это устройство для самомассажа, позволяет избавиться от боли и воспаления, напряжения и усталости мышц. В комплект входит руководство к использованию. Массажер изготовлен из пластика, безопасен для кожи и подходит для воздействия на все части тела. Применять могут больные пациенты, спортсмены, офисные работники и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Цена: 3600-4500 руб.

По внешнему виду аппликатор представляет собой кусок ткани с пришитыми к ней пластиковыми конструкциями. На них имеются иголки. Использовать можно несколькими способами. На поврежденное место прикладывают аппликатор и надавливают на него. Процедуру повторяют несколько раз. Другой метод заключается в том, чтобы привести в тонус все тело. Для этого необходимо просто лечь на полотно, периодически сдвигая его в разные стороны. Процедура может длиться около 30 минут.

Цена: 280-560 руб.

Устройство для массажа шеи и плеч Wrap Neck and Shoulder Massager (Ударный)

Может использоваться для массажа всего тела. Устройство имеет 10 степеней интенсивности ударов и 20 режимов работы. Для достижения эффекта необходимо надеть массажер на место воздействия и нажать на кнопку. Не требует применения дополнительных манипуляций. Вес устройства 4 кг. В комплект входит подробная инструкция и пульт управления. Благодаря его воздействию расслабляются мышца и нормализуется их тонус.

Роликовый массажер для спины и шеи

Воздействие происходит в результате движения массажных роликов. В комплекте идет инструкция к применению, адаптер для подключения к электрической сети и автомобилю, массажер. Движения четырех роликов осуществляются в двух направлениях. Характерной особенностью является воздействие инфракрасного излучения, которое дополнительно согревает. Устройство можно использовать в любом месте. Особенно оно актуально для офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Цена: 2950-3100 руб.

Ручной массажер Дельфин FitStudio

Универсальный массажер подходит для воздействия на любой участок тела, а необычный дизайн поднимет настроение. Для проведения процедуры можно использовать одну из трех сменных насадок. Компактное устройство можно использовать в домашней и рабочей обстановке. Кнопочная панель позволяет регулировать интенсивность вибрации, автоматически включается инфракрасное излучение. Не рекомендуется использовать беременным, в период обострения заболеваний и при повреждениях кожи.

Массажная подушка с инфракрасным подогревом Massage Pillow

Подушка предназначена для расслабления мышц шеи, спины и конечностей. Внутри конструкции находятся массажные ролики и ИК излучением. Подходит для применения дома, на работе и в машине. В комплект входят адаптеры для сети и автомобиля. С помощью кнопки можно регулировать положение роликов. Не рекомендуется использовать во время движения в автомобиле, так как массаж отвлекает и снижает концентрацию внимания. Материал подушки изготовлен из компонентов высокого качества, не вызывает аллергических реакций и долговечен.

Массажер «Рефлекс»

Его можно использовать на каждом участке тела человека. Благодаря его воздействию можно избавиться от головной боли, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить организм и нормализовать тонус мышц. Устройство очень простое в применении, поэтому пользоваться могут как взрослые, так и дети (под наблюдением взрослых). Устройство оснащено ручкой и валиком и иголками. Расслабляющий эффект наблюдается уже после нескольких минут применения. Если использовать «Рефлекс» перед сном, то можно быстро избавиться от бессонницы. Нельзя применять прибор на открытых ранах, при лихорадке и кровотечении. Большим преимуществом является доступная цена.

Цена: 150-210 руб.

«Чудо — Ролик»

Прибор универсален и подходит для любого вида массажа. Массажные колеса создают эффект вибрации, тем самым расслабляя мышца. Подходит для самостоятельного массажа. Это является большим преимуществом, когда рядом нет близких, которые могут помассировать. Ручка разработана таким образом, что есть возможность провести точечный массаж. Материал устройства имеет высокое качество и совершенно безопасен. Нельзя использовать при воспалительных заболеваниях и кровотечениях.

Цена: 180-260 руб.

Массажер для тела FitStudio Line 3D Slimming

Это прибор нового поколения. С его помощью можно массировать любой участок кожи, улучшить кровообращение и расслабить организм. Устройство можно носить с собой на работу или прогулку. Конструкция позволяет изменять угол наклона и скорость работы. Массажер нормализует работу мышц и способствует рассасыванию жировых отложений. В комплекте есть четыре массажные насадки и две защитные крышки. Прибор работает от электрической сети.

Цена: 2800-3400 руб.

Электрический массажер для шеи

Прибор работает от сети, имеет кнопочное управление. Корпус изготовлен из ABS-пластика. Вибромассаж позволяет нормализовать мышечный тонус, расслабить шею и избавиться от дискомфорта.

Мини Metime

Прибор очень компактный и легкий, что позволяет носить его всегда с собой. Работает от батареек. Удобная ручка позволяет удерживать устройство на нужном месте. Для проведения массажа не нужно иметь специальные навыки и умения. Достаточно только нажать на кнопку и направлять прибор в нужное место. Подобная вещь благодаря своему дизайну прекрасно впишется в интерьер. Массажер мини Metime будет просто незаменим после тяжелого рабочего дня. Хорошо подойдет в качестве подарка родным и близким.

Массажный шарф Nap Massage Wrap

Этот продукт пригодится в любой ситуации, очень прост в использовании. Благодаря мягкому материалу и вибрации, он прекрасно избавляет от усталости, бессонницы и дискомфорта при заболеваниях опорно – двигательного аппарата. Управляется при помощи одной кнопки. В комплекте есть прочный чехол для хранения и инструкция к применению. Нельзя использовать при беременности, заболеваниях крови и сосудов, при установленном кардиостимуляторе.

Yamaguchi Axiom Neck

Является новинкой среди массажеров для шеи. Прибор обеспечивает вибромассаж и способствует восстановлению организма, нормализации сна и снятию эмоционального напряжения. Имеется три режима вибрации, есть возможность проведения магнитотерапии, прогревания и ИК излучения. Для фиксации устройства используют съемные резиновые ручки.

Критерии выбора

Существует много моделей массажеров, чтобы не растеряться и подобрать нужный прибор, важно учитывать следующие советы.

  • Сначала нужно определиться с назначением аппарата.
  • Прибор должен подходить для самостоятельного использования, ведь не всегда есть рядом люди, которые смогут провести массаж (обязательно наличие пульта управления или длинной ручки).
  • После того, как определитесь с типом устройства, внимательно изучите все модели.
  • Нужно обязательно изучить отзывы. Желательно, чтобы они были от реальных людей, которые могут дать полноценную информацию о плюсах и минусах.
  • Если понравилась модель, то не стоит сразу же ее брать. Цены в магазинах могут значительно отличаться.
  • Если цена выше, это еще не значит что он самый лучший. Существует много моделей по приемлемым ценам и с широким функционалом.

Обобщенная инструкция к применению, меры предосторожности

В зависимости от модели, прибор работает от батареек, от электросети или с помощью механизмов. Перед использованием нужно обязательно прочитать инструкцию.

В основном имеется кнопочное управление, некоторые модели умеют пульт.

Нельзя пользоваться приборами в период обострения заболеваний, при нарушенном кожном покрове, онкологических заболеваниях и лихорадке. Пожилым людям, беременным женщинам и детям можно использовать технику только после консультации с лечащим врачом.

При использовании электроприборов необходимо соблюдать меры электробезопасности.

Использование в целях профилактики

Для лечения и профилактики остеохондроза специалисты рекомендуют использовать различные массажеры. Это позволит укрепить организм, расслабить тела улучшить кровоснабжение.

Данные положительные эффекты избавят от боли и дискомфорта.

Использование различных приборов на ранней стадии заболевания позволит сократить прием медикаментозных препаратов и длительность терапии.

Посмотрите видео про массажеры

Отзывы

В основном отзывы о массажерах положительные.

Пациенты отдают предпочтение электрическим приборам с различными насадками и режимами работы. Это значительно сокращает манипуляции и позволяет быстро расслабиться. Они отлично подходят для всей семьи и избавляют от многих недугов.

Важно хорошо изучить ассортимент и полезные эффекты приборов, чтобы выбрать нужный вариант. Но перед покупкой важно проконсультироваться со специалистом о возможности его использования.

Устройства для массажа, безусловно, незаменимы при лечении остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, поэтому выбор должен быть тщательно продуманным.

Не хрусти!

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел
    • Грыжи
  • Лечение
    • Упражнения
    • Операции
    • От боли
  • Прочее
    • Мышцы
    • Связки

Массажер от остеохондроза

Массажер для шеи при остеохондрозе

​остальнве массажоры — вибро, ручные и т. д. неудобно самому использовать на эту зону​

​Инфракрасный массажер, по сути, только «разогревает» околопозвоночную зону, поэтому поможет людям, которые часто застуживают позвоночник, из-за чего испытывают сильные боли на фоне общего остеохондроза.​

Массажные устройства

​Таким образом, вакуумный массаж и воздействие на воротниковую область позволяет улучшить состояние позвоночника и предотвратить прогрессирование заболевания. Манипуляции используются в сочетании с другими методами лечения дегенеративно-дистрофической патологии позвоночного столба.​

  1. ​Длительность процедуры 20-30 минут.​
  2. ​Улучшает зрение.​
  3. ​Внимание! Массажные процедуры могут вызвать неприятные болевые ощущения. Они являются признаком запущенного заболевания, поэтому следует потерпеть некоторое время, чтобы мышцы расслабились. Тем не менее, сильный болевой синдром при процедуре является противопоказанием к ее проведению.​
  4. ​Выполняйте концентрические движения подушечками пальцев по ходу околопозвоночных мышц и вдоль межлопаточной области. Время выполнения манипуляции – 50 секунд.​
  5. ​Значительное повышение давления;​

​Наличие плексита, неврита и невралгии;​

​Другая разновидность представлена ручными электромассажерами. Особенность данного вида массажеров заключается в способности добраться до труднодоступных мест шейной области и произвести качественный массаж. Нефритовая массажная головка данного устройства наделена специальными лечебными свойствами. Лечебный массаж при шейном остеохондрозе таким прибором производить очень удобно, поскольку он имеет длинную ручку, благодаря которой процедуру легко проводить самостоятельно без какой-либо помощи.​

​В современном мире, где большая часть профессий сопровождается малоподвижностью, практически каждый второй человек знаком с таким распространенным недугом, как остеохондроз. Разумеется, появление болей в шее или спине, часто встречается остеохондроз поясницы – все это является следствием малоподвижности, которая свойственна большей части населения мира. Само собой, что при появлении симптомов заболевания не следует откладывать поход к врачу, поскольку лишь только он может назначить правильное и необходимое лечение – это может быть массаж, физиотерапия или же медикаментозное лечение, а чаще всего – комплекс перечисленных мероприятий. Однако не всегда удается терпеть пронзающую боль, поэтому приглушить ее всегда поможет массажер для шеи при остеохондрозе.​

Массаж спины и массажеры при остеохондрозе позвоночника

​Все-таки для шеи самый удобный массажер — собственные руки. Наверняка где-нибудь в Интернете есть инструкция по самомассажу шеи. Сейчас поищу. Нашла! Набираете в Гугле «самомассаж шеи» и получаете описание и даже с картинками. Удачи!​

​Тем пациентам, которые боятся идти на сеанс акупунктуры, и, в основном, лечат остеохондроз в домашних условиях, можно посоветовать воспользоваться аппликатором Кузнецова. Немного полежав на острых квадратиках, можно ощутить значительное улучшение за счет усиления питания нервных корешков и межпозвонковых областей. Наряду с улучшением подвижности наблюдается стабилизация давления и работы внутренних органов, что доказывает универсальность данного средства. А между тем принцип действия аналогичен известной древнекитайской акупунктуре, только метод более щадящий и менее болезненный.​

​Массаж является одним из важнейших элементов лечения остеохондроза, и каждая техника, выбранная массажистом, нацелена на выполнение каких-то отдельных задач. Это легкое воздействие, используемое для снятия болевого синдрома, глубокое разминание, предполагающее устранение спазма мышц, и непосредственно исправление искривлений. Однако массаж может выполняться необычными механическими средства, ведь такие массажеры начали применяться в медицине еще несколько тысячелетий назад.​

​Массажеры при заболеваниях позвоночника помогают снять мышечное напряжение, ликвидировать вегето-сосудистую дистонию, устранить подвывихи позвонков.​

​Для повышения эффективности манипуляции следует сочетать его с мануальной терапией. При обширном поражении позвоночника при дегенеративно-дистрофических болезнях необходимо несколько комплектов банок. По классической схеме применяется по 6 банок с обеих сторон. Следует их устанавливать так, чтобы область воздействия занималась все кожные покровы от нижнего края лопаток до края ребер.​

Показания и противопоказания

​В домашних условиях приемы вакуумного массажа следует делать при болезнях грудного и поясничного отдела позвоночника. Он полезен при дегенеративно-дистрофических заболеваниях и патологии мышечно-связочного аппарата.​

  • ​Пятый этап – разминание скелетной мускулатуры в области надостной ямки с использованием спиралевидного разминания подушечками пальцев вдоль плечевого пояса. Длительность – 30 секунд с каждой стороны.​
  • ​Инфекционные болезни;​
  • ​Нарушение сна;​
  • ​Для того чтобы предотвратить появление заболевания или же снизить болевой фактор, специалисты создали специальные массажные устройства в виде автомобильных подушечек, которые работают от батареек. Эти подушечки легко крепятся к автомобильному креслу или же к офисному, что позволяет им производить массаж прямо на рабочем месте. Этот массажер для шейного остеохондроза предотвращает затекание мышц, что способствует избавлению от головных болей и других сопутствующих недомоганий.​
  • ​Современная медицина затрудняется ответить на вопрос: «в результате чего развивается остеохондроз?», однако большинство исследователей сводится к мнению, что виной всему нарушение обмена веществ и малоподвижность, которая присуща офисным работникам, просиживающим круглые сутки перед компьютером. Это же заболевание поражает и водителей, редко покидающих сидение автомобиля. К сожалению, данная область практически не изучена и покрыта, как говорят историки, тайной.​
  • ​Valera​
  • ​Кстати, людям, страдающим шейным остеохондрозом, стоит использовать известный простой массажер для головы «Мурашка». Он, конечно, не оказывает терапевтического эффекта на позвоночник, зато превосходно утоляет головную боль и помогает расслабиться.​

​Изготовить эффективные механические устройства для самомассажа можно в домашних условиях, хотя они также имеются в продаже в специальных центрах, продающих ортопедические средства. Самыми полезными считаются такие виды устройств:​

  1. ​Существует несколько разновидностей данных изделий – массажные жилеты, аппликаторы и накладки, ручные модели, шарфики и воротники.​
  2. ​Противопоказаний к манипуляции не существует, но при появлении гематом на коже следует отказаться от процедуры. Чтобы сделать ее безболезненной, нужно внимательно следить за состоянием здоровья.​
  3. ​Вакуумное воздействие помогает решить комплексные задачи по устранению дегенеративно-дистрофических болезней позвоночного столба.​
  4. ​Точечный массаж при остеохондрозе завершается вибрацией. Она предполагает мелкие амплитудные движения с потряхиванием в течение 20 секунд. Манипуляция заканчивается поглаживанием.​
  5. ​Дерматозы;​
  6. ​Незначительном повышении артериального давления;​
  7. ​Лечебный массаж при остеохондрозе позволяет нормализовать тонус мышц, которые будут поддерживать позвоночник в физиологическом состоянии. Массажные процедуры нормализуют позвоночное кровоснабжение и устраняют подвывих позвонков (в сочетании с мануальной терапией).​
  8. ​Остеохондроз бывает разных видов, однако самым распространенным на сегодняшний день признан шейный остеохондроз. Его симптомы настолько слабо выражены, что распознать их крайне сложно – это является причиной быстрого развития заболевания. Многие принимают симптомы за первые признаки простуды, так как их начинают преследовать усталость, тяжесть в затылке, боль в шее. Мало кто сразу обращается к врачу, не подозревая о серьезности заболевания, однако посещение врача в этом случае просто необходимо.​

​Массажеры при шейном остеохондрозе​

Как делать массирование воротниковой зоны


​T&P​

​Цилиндрический с шипами, изготовленный из дерева (белая акация, бук, дуб), прекрасно разминает спину, воздействуя на все отделы позвоночника. Йоги используют подобные устройства, только там вместе толстых закругленных шипов применяются гвозди, обеспечивающие точечное воздействие.​

​Ручные модели являются универсальными, так как могут применяться на разные области тела. Они требует физических усилий и наличие рядом второго человека.​

​Чем полезен тайский массаж при остеохондрозе с помощью вакуумных банок:​

​Вакуумный массаж спины при остеохондрозе – основные цели:​

​Хорошим эффектом для улучшения кровоснабжения обладает точечный пальчиковый дождь на протяжении 20 секунд. Финальным этапом становится поглаживание.​

​Болезни с постоянным повышением температуры.​

​Остеохондроз и спондилез позвоночника;​

​При остеохондрозе шейного отдела позвоночника врачи рекомендуют массаж воротниковой зоны. Вакуумная процедура применяется при дегенеративно-дистрофических изменениях в поясничном и крестцовом отделах.​

​Лечащий врач обязательно, помимо курса лечения и приема медикаментов, в зависимости от стадии заболевания, порекомендует приобрести массажер при шейном остеохондрозе. Он позволяет облегчить боль в области шеи, тем самым несколько упростить протекание болезни. Современный рынок медицинской техники располагает широким ассортиментом массажеров:​

​[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]​

  • ​Никакой массаж не сравниться с мышечными нагрузками.​
  • ​Плоский с шипами – представляет собой стальной лист с запрессованными стальными прутиками диаметром до 0.7 см. На таком устройстве рекомендуется лежать 10-15 минут для лечения остеохондроза грудного отдела.​
  • ​Качественные современные массажеры оснащены дополнительными функциями:​

​Подтягивает мышцы верхней части туловища, что позволяет поддерживать тонус груди у женщин;​

​Снятие мышечного напряжения и усталости;​

Приемы и техника вакуумного массажа в домашних условиях


​Постукивание подушечками пальцев осуществляется полной ладонью и производится в области межлопаточной области.​

​Особое внимание следует обратить на онкологическую патологию. При наличии в организме опухоли, давление на мышцы приводит к улучшению кровоснабжения. Такое состояние может спровоцировать метастатические переносы опухолевых клеток в другие органы.​

​Боковое искривление позвоночной оси (сколиоз).​

  1. ​В домашних условиях можно делать самомассаж при остеохондрозе или приобрести специальные массажеры. Выбор тактики лечения зависит от того, сколько финансовых средств, вы готовы вложить свое здоровье.​
  2. ​Инфракрасный ручной;​
  3. ​В лечении остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника большое значение имеет классический лечебный массаж. Обратитесь за ним к специалисту. Это куда лучше любых массажёров. Они хороши в профилактических целях, а в лечебных пользы от них немного.​
  4. ​При любом раскладе рентгена, МРТ (вплоть до грыж) поможет кинезитерапия. Суставы и хрящи нормально функционируют (питаются и утилизируют отходы жизнедеятельности) только за счет кровотока, который возможен только за счет работы близлежащих мышц. И водный режим. Если в организме не хватает свободной воды — все органы, в том числе и хрящи страдают от обезвоживания.​
  5. ​Клиновидные массажеры изготавливаются из дерева или эбонита, и представляют собой длинную палку с резьбой, у которой один конец – это закругленный шарик, а другой – клин. Данное устройство позволяет делать как общий, так и точечный массаж.​
  6. ​Регулировка;​
  7. ​Восстановление работы пищеварительного тракта;​

​Лечение хронических болезней;​

​Основные варианты точечных массажных процедур:​

​Воротниковый массаж при остеохондрозе позвоночника следует делать по ходу движения лимфы. Движения направлены к подмышечной области от межлопаточной точки. Вначале следует совершить 10-12 повторений в области шеи. Постепенно количество движений увеличивается.​

  • ​Противопоказания к массажу воротниковой зоны:​
  • ​Массажные процедуры лучше доверить квалифицированному специалисту, но при этом придется затратить большие деньги. Рационально, если массажист обучит важным особенностям процедуры, а затем человек будет выполнять ежедневно самомассаж. В этой статье попробуем описать все тонкости и нюансы процедуры, которые будут влиять на избавление от болей в позвоночнике.​
  • ​Ручной электрический;​
  1. ​Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/​
  2. ​Гладкий массажер очень напоминает по виду скалку, разве что больших размеров, и его можно использовать для расслабления мышц, но существенного терапевтического эффекта добиться сложно.​
  3. ​Подогрев;​

Чем помогают массажеры

​Нормализует деятельность периферической нервной системы.​

​Помогает при мастопатии;​

​Пальцевой дождь на шее – предполагает поочередное постукивание подушечками пальцев;​

​Следующий этап – совершаем надавливание и продольное разминание подушечками пальцев вдоль позвоночного столба. Постепенно следует смещаться к наружной границе области, а затем снова передвинуться к позвоночнику. Выполняем аналогичные манипуляции с другой стороны. Длительность гимнастики 20-30 секунд для каждой стороны.​

  • ​Наличие онкологии;​
  • ​Считается, что воротниковый массаж при остеохондрозе – сложная процедура, но поверьте, она является одной из самых простых манипуляций.​
  • ​Автомобильная массажная подушечка;​
  • ​мячик Д 8см примерно с шипами — отличная вещь!​
  • ​Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/​

​Аналогичный предыдущему волнообразный массажер более эффективен, причем процедура осуществляется с меньшей нагрузкой на позвоночник, поэтому спазмированные мышцы расслабляются гораздо быстрее.​

Виды массажеров, полезных при остеохондрозе

​Несколько режимов массажа;​

Виды механических массажеров

​Техника постановки вакуумных банок:​

  • ​Восстанавливает иммунную систему;​
  • ​Похлопывание ребром ладони в проекции воротниковой зоны производится вслед за пальцевыми надавливаниями;​
  • ​Третий этап – продольное растирание ребрами ладони по аналогичной траектории движений. Заканчиваются массажные процедуры поглаживанием.​
  • ​Декомпенсация функции почек и печени;​
  • ​Показания к массажным процедурам при дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночнике:​

Применение электрических устройств

Аппликатор Кузнецова

​Важно, что каждый массажер от остеохондроза может применяться для лечения практически любого отдела позвоночника, однако необходимо соблюдение правильной техники выполнения – начальные движения, порядок выполнения действий и др.​

порекомендуйте массажер для шейного отдела при остеохондрозе. что-типо валика или чесалки

​Обработать кожные покровы кремом;​

​Удаляет жировые накопления;​
​Поколачивание кулаком в течение 20 секунд.​
​Затем выполняется продольное растирание ребром ладони. Поглаживание подушечками пальцев другой руки является финальной стадией.​
​Заболевания сердца;​
​Для снятия мышечного напряжения в конце рабочего дня;​
​Компактный стимулятор «Бабочка».​

​1. игольчатый иппликатор ляпко №2​

​И воды 2-3 л в день http://www.koob.ru/batmanghelidj/kak_lechitmz_boli_v_spine_i_revmaticheskie_boli_v_sustavah​

​Электрические массажные приборы представлены на рынке в огромном множестве, и думая, как лечить грудной остеохондроз, стоит попробовать плоские устройства. Ручные модели подойдут лишь для устранения болей в шейном и поясничном отделе, однако они прекрасно «добираются» до мест, где трудно достать при простом самомассаже. Автомобилистам и офисным работникам доктора советуют пользоваться специальной массажной подушкой, которая улучшает кровообращение в воротниковой зоне, устраняя головные боли, вызванные остеохондрозом. Если есть возможность приобрести массажное кресло, то желательно ежедневно им пользоваться по 10-20 минут. Интересно, что такие процедуры способствуют и похудению, что очень важно, ведь лишний вес нередко становится фактором, усугубляющим остеохондроз и суставные недуги.​

​Наличие роликов для одновременного массирования нескольких зон.​
​Установите банку и передвигайте ее по всей поверхности;​
​Нормализует состояние кожи;​

​Завершает массаж спины при остеохондрозе в воротниковой зоне поглаживание области воздействия.​

​Четвертый этап – разминание по круговой траектории подушечками трапециевидной мышцы. Вначале манипуляция осуществляется снизу вверх, а затем в обратном направлении. Длительность массажной процедуры – 1 минута.​

​Нарушения свертывания крови;​

​Для устранения головной боли;​
​Так, инфракрасный ручной вариант способствует активизации кровообращения в позвоночнике. В данном случае этот процесс позволяет снизить боль. Для того чтобы достигнуть лучших результатов, массаж должен затрагивать область вокруг позвоночника, а не сам позвоночник. Появление покраснения во время массажа говорит об улучшении кровообращения и завершении процедуры. После завершения шею рекомендуется немного погладить или же легко постучать. Следует сказать, что данный массажер для шеи при остеохондрозе имеют самую низкую стоимость, в связи, с чем доступен каждому.​
​2. армос — снимает функциональные блоки ШОП​

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

"Сустафаст"
Избавит от боли и отеков
цена по акции 149 руб.

close-link